2025年暑期实习总结5000字怎么写 【篇1】2000字
一、实践目的：大学生社会实践作为高等院校实践教育的重要组成部分，目的在于弥补学校教育教学工作的不足，丰富和深化大学生思想政治教育的实践内容，促进青年学生在理论和实践相结合的过程中增长才干、健康成长的重要课堂，从而优质成才、全面成才
二、实践内容：先介绍实践安排概况,包括时间,内容,地点等，然后按照安排顺序逐项介绍具体实践流程与实践工作内容、专业知识与专业技能在实践过程中的应用。以记叙或白描手法为基调,在完整介绍实践内容基础上,对自己认为有重要意义或需要研究解决的问题重点介绍,其它一般内容则简述。
三、实践结果：围绕实践目的要求,重点介绍对实践中发现的问题的分析,思考,提出解决问题的对策、建议等。分析讨论及对策建议要有依据,有参考文献,并在正文后附录。分析讨论的内容及推理过程是实践报告的重要内容之一,包括所提出的对策建议,是反映或评价实习报告水平的重要依据。
四、实践总结或体会：用自己的语言对实践的效果进行评价,着重介绍自己的收获体会，内容较多时可列出小标题,逐一汇报。总结或体会的最后部分,应针对实践中发现的自身不足之处,简要地提出今后学习,锻炼的努力方向。
五、正文字体：微软雅黑小四号字。字数：3000字左右
第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
一:挣钱的辛苦
整天在公司辛辛苦苦上班,天天面对的都是同一样事物,真的好无聊啊!好辛苦啊!在那时,我才真真正正的明白,原来父母在外打工挣钱真的很不容易!
二:人际关系
在这次实践中,让我很有感触的一点就人际交往方面, 大家都知道社会上人际交往非常复杂,但是具体多么复杂,我想也很难说清楚,只有经历了才能了解.才能有深刻的感受,大家为了工作走到一起, 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧,就看你怎么把握了.我想说的一点就是,在交际中,既然我们不能改变一些东西,那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
三:管理者的管理
在公司里边,有很多的管理员,他们就如我们学校里边的领导和班级里面的班干部.要想成为一名好的管理,就必须要有好的管理方法,就要以艺术性的管理方法去管理好你的员工,你的下属,你班级里的同学们!要想让他们服从你的管理.那么你对每个员工或每个同学,要用到不同的管理方法,意思就是说:在管理时,要因人而异!
四:自强自立
俗话说:'在家千日好,出门半'招'难!'意思就是说:在家里的时候,有自已的父母照顾,关心,呵护!那肯定就是日子过得考试吧无虑了,但是,只要你去到外面工作的时候,不管你遇到什么困难,挫折都是靠自已一个人去解决,在这二个多月里,让我学会了自强自立!凡事都要靠自已!现在,就算父母不在我的身边,我都能够自已独立!
五:认识于实践
一切认识都于实践。实践是认识的说明了亲身实践的必要性和重要性，但是并不排斥学习间接经验的必要性。实践的发展不断促进人类认识能力的发展。实践的不断发展，不断提出新的问题，促使人们去解决这些问题。而随着这些问题的不断解决，与此同步，人的认识能力也就不断地改善和提高!马克思主义哲学强调实践对认识的决定作用，认识对实践具有巨大的反作用。认识对实践的反作用主要表现在认识和理论对实践具有指导作用。认识在实践的基础上产生，但是认识一经产生就具有相对独立性，可以对实践进行指导。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等零。理论应该与实践相结合。另一方面，实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
六:专业的重要性
篇1写作要点229人觉得有用
对于想要写出一份好的总结的人来说，掌握一些技巧是非常重要的。首先，你需要明确总结的目的，是为了回顾整个实习期间的工作成果，还是为了提炼关键经验教训。如果目标是前者，那么你可以从实习期间的主要任务入手，详细列出完成的任务清单，包括具体的项目名称、参与人员以及取得的成绩。如果是后者，则需要更多关注个人的成长经历，比如在面对困难时采取了哪些措施，最终是如何克服的。
在整理材料的时候，要注意分类清晰。比如，可以把所有的文档都按照时间顺序排列好，这样不仅便于查找，也能帮助理清思路。另外，还可以设置几个大类，像技术类、沟通协调类等，将相关资料归入对应的类别中。这样做有助于后续的归纳总结。
接着，就是正式开始撰写正文部分了。这里建议先简要概述一下整个实习期的基本情况，包括所在部门、主要职责范围等基本信息。然后进入主体内容，这部分可以根据前面提到的分类来展开叙述。每一段话都要围绕一个中心思想来进行阐述，尽量做到条理分明。当然，在描述具体事件的时候，适当地加入一些数据或者案例会更有说服力。
需要注意的是，在表达自己的看法时，应该保持客观公正的态度。即使是在批评某些不足之处时，也要用事实说话，而不是单纯地发泄情绪。同时，还应当结合实际情况给出合理的改进建议，这样才能体现出你的专业素养。
至于格式方面，虽然没有统一的标准，但一般来说，标题要醒目，字体大小要合适，段落间要有适当的间隔。此外，为了方便阅读，可以使用列表的形式来展示重点内容。如果涉及到图表之类的信息，最好将其放置在靠近相关内容的位置，以便读者能够快速理解。
还有一个小细节不容忽视，那就是检查一遍全文是否存在明显的错误。这包括拼写错误、标点符号不当等问题。虽然偶尔出现一两个小差错并不算什么大事，但如果太多的话就会影响整体质量。因此，在提交前花点时间仔细校对一下是很必要的。
小编友情提醒：
别忘了附上签名日期之类的必要信息。虽然这些看似不起眼的小节，却能体现一个人对待工作的态度。希望以上几点能对你有所帮助，在实践中不断摸索适合自己的方法才是最重要的。
洒店服务员暑期实习报告总结怎么写【篇2】 2350字
洒店服务员暑期实习报告总结
一、实践内容：
通过应聘为酒店(深圳民间瓦缸煨汤坊)的服务员，正式成为一名酒店员工，直接参与公司日常工作，在自身工作实践中，发现问题，提出建议，最后对全体公司员工进行问卷调查，在调查中发现问题，提出有利管理的建议与意见，促进公司管理水平的提高。
二、实践总结：
实践目的：为了体会在社会中的工作生活，体验打工的苦与乐，为将来融入社会打下基础与作好心理准备;同时响应学校培养与提高大学生综合素质能力的精神，理论联系实际，学以致用，用所学的科学方法和理论去指导实践，与时俱进，我满怀信心地踏上了社会实践之路。
实践经历：这学期的暑假，我只身去了深圳，深圳是个人才聚集的地方，特区的经济很发达。因为父母都在深圳的原因，所以就把深圳做为我的实践地点;在深圳福田区的福华路，我找到了家江西系的酒店，应聘成为了酒店的服务员，从7月20日开始了为期1个月的打工生活。
在起先的日子里，我只是以观察熟悉为主，学会一些酒店的工作流程和服务的程序，经过我耐心的观察和经理及同事的细心教导与指引，我熟悉了我所要做的工作，其实说到底就是把顾客服务好，但真正要做好它并不是那么容易，它也象是人与人之间的一种交道，你要学会很多原则与方法。这当中多亏有同事们的帮助，让我得以应付我的工作。
我的工作任务主要负责大厅的顾客，有五个大桌和两个小桌，碗、筷、台都由我负责处理;另外一个重要任务就是送外卖，外卖都是周围的生活小区、写字楼、商场。
一个月的实习当中，我亲身感受着酒店的每一个管理层面，听说着员工们的苦与乐，结合着自己所学的知识，同时也发现了些问题，便试着向酒店管理层提些浅薄的建议。
后来的工作中，我想到了用问卷调查的方式来反映酒店管理存在的问题，联系我工作中所发现的，打印了多份问卷，请员工们填写，我回收后总结了些问题与建议，提交给了总经理，希望对他有所帮助。
实习结束后，总经理给予了我1600的工资，这是我的劳动所得。
实践成果：
社会实践的目的主要看你所学到的和所得到的，这是最重要的，而不在于你所从事着怎么样的社会实践。你做个环境的调查报告，也许对你并没有多大的促进作用，所以在社会实践当中有无对自己有所促进，才是此次社会实践的评价标准!
通过本次的社会实践我学会了很多，也体会和感触了很多，我相信这些东西都对我以后成长成才都很有帮助。我总结了以下几些认识：
1、生活是份责任，有苦有乐。我体验到了打工的乏味，每天重复着相同的工作，尤其是服务员每天都做着相同的程序，打扫卫生、摆台、收台、再摆台，服务顾客…我耐不住这样的生活，我试着问同事们如何坚持着，他们大都流露出一些无奈，服务员大多是初中毕业来深圳闯的青年，没有多少学历，所以只好从事服务员等行业，他们都说没办法或没能力去改变自己的一些，而赚钱是他们的唯一目标，或说是迫于生计，其实这也是生活的艰辛所在，为了生活，我们要工作着，我们无法逃避这些，这是生活的责任，对爸妈来说是家庭的责任，所以我们坚持着各自所生活的依托。其实这就反映了我们校园生活是多么的快乐，生活丰富多彩，爸妈供养着，无忧无虑，只有学习这门事。一方面我回珍惜这份校园生活，另一方面我会向着那份社会中的生活责任做好准备，我迎接着那份重担，我相信乐趣无穷，工作的乐趣。
2、所学知识要用到实际工作中，需实践的经验，要下大功夫。在当服务员的过程中，我总把自己当作是个管理者来看待公司的日常工作，从一个领导者的角度来考虑着一些问题，总想着用所学过的管理方法与经验运用到实际工作当中去，但我发现，储存在我脑中的知识少之甚少，即便是些管理方面的知识，都未能想起一些，更何谈得来运用。那时我才发现我所学到的并没有那样的`丰富，掌握的并没有那样的牢靠，就象一个不会打仗的战士，却拿着枪矛站在了战场上。大学四年之后，我是否也会象现在一样，没有准备好就踏入社会?其实这就让我学会了一种紧迫感，让我学好学更多掌握更多的紧迫感，大学四年并不漫长，也并不空闲，需要我们学得其实很多，只是我们还没有真正的发现。
运用所学的知识指导实践也是个难题，如何与实践相结合，运用所掌握的管理方法指导具体的工作更是难题。你不知道从何入手，你不能象套用数学公式那样地去代用你的管理思想;这个错综复杂的实际，需要你综合、大局式地考虑，你要替老板经理着想，也要替员工着想，而矛盾的存在如何更好地去平衡等等都是些头疼的问题，分工协作的多少，如何引导员工们的意见，团结员工们到一条心上来都是十分刺手。单单知道一个方法一个道理并不能顺利地解决问题，这当中更需要实践的经验，通过实践的经验，让实际来适用改造你的知识，在实践中认识到新的知识与经验。从而变成一个特殊而又普遍的实践规律，更好地指导你的工作。运用知识到实际工作当中还需花很大的工夫，我们在学校中仅仅是“纸上谈兵”，社会实
践就是一个很好的实地操作演练。
3、另外，我送外卖时，体会到的那种氛围都能激励着我努力完善自我，找份好的工作。酒店处于中央商务区，送外卖大多是去写字楼，深圳商会中心、卓越集团、搜狐等，里面的工作环境十分的优越，让我十分的向往与期盼，我会提醒激励自我。
在与顾客的打交道过程中我也学会了些人际关系，包括如何去与顾客交流处理种种问题，这些都是很用实与值得的。
总之，这次社会实践我收获很多。
三、调查报告：
(由于总经理的要求，不影响公司的声誉产生不好的影响，不让说明一些调查结果和细节，在这里只附调查问卷样卷)
过程：
调查对象：公司全体员工
调查目的：为了更好地促进公司的管理，反映员工的意见与建议，和员工工作的心态及工作实际情况。
调查情况：实发50份，收回34份
总结：通过统计员工的问卷结果，总结出了一些大家都认可的问题，交由经理在日常工作中完善。
篇2写作要点243人觉得有用
在酒店行业，暑期实习是一个积累经验的好机会。对于刚入行的服务员来说，如何写出一份高质量的实习报告总结至关重要。这份总结不仅是对自己工作的回顾，也是对未来职业规划的一种梳理。
一开始，要明确总结的目的，是为了向管理层汇报工作成果，还是为了自我提升。如果是为了前者，那么需要着重强调团队协作的重要性，比如提到在接待大型会议时，如何和其他部门配合完成任务。这里有个小细节需要注意，有些同学可能习惯性地将“配合”写成“配和”，虽然发音相似，但正确的用法是“配合”。当然，这种小错误不会影响整体表达，但还是建议仔细检查。
接下来，可以从日常工作中提炼关键点。比如，处理顾客投诉的经验。有一次，一位客人对房间清洁提出意见，当时我立刻联系了客房部进行整改，并及时向客人反馈结果，最终得到了满意答复。这段经历让我意识到沟通技巧的重要性，同时也明白了快速响应客户需求的价值。
书写注意事项：
关于服务态度的培养也是一大重点。记得有一次，一位外地来的游客因为迷路找到前台求助，由于时间紧迫，他显得十分焦虑。当时我没有直接给出路线，而是主动陪同他走到目的地，路上还介绍了沿途的景点。事后，这位客人特地打电话感谢我，这让我深刻体会到真诚服务的意义。
在撰写过程中，适当引用数据能够增强说服力。例如，统计一下整个实习期间接待的客流量、平均满意度评分等。不过这里有个小疏忽，有时人们会忘记单位的标注，比如直接写“接待人数2000”，而没有注明是人次还是人头数。虽然不影响理解，但作为专业报告，最好能保持严谨。
小编友情提醒：
不要忽略对个人成长的反思。可以谈谈通过这次实习学到了哪些技能，比如掌握了哪些餐饮服务流程，学会了如何高效管理库存等。同时也可以展望未来，设定一些短期目标，比如争取成为领班助理，或者考取相关的职业资格证书。
2025年暑期地质实习总结怎么写【篇3】 1500字
古语有云：“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，“实践出真知”。籍此，学校为我们安排了一次暑期社会实践活动。希望我们能更好的掌握专业知识多磨练多思考，为今后走出学校踏上社会奠下良好的基础。于是在学校老师的带领下，我们来到了秦皇岛市抚宁县石门寨镇柳江实习基地。
团队共计十五人，由地化系学生代表组成，领队是地球科学学院的孟宪富老师。
秦皇岛市相比于大部分南方城市而言，可以说是一个比较发达的城市了。这是一个旅游城市，高楼林立，环境幽雅，气候也不错。初来乍到的我们对其不免有些许好奇和兴奋。当汽车穿过城市的街道时，我们沐浴到了凉爽而又和煦的夏风。伴随着煦风夹杂的是阵阵的花香。透过墨绿色的窗户，看到的是这座城市美丽的模样。忽而想到了我们的学校——长江大学。长江大学西校区又名农学院。然而这个学院学生的前途却并不被人看好。不仅本学校的校友看不起，就连这些学生他们自己的父母亦然。上了大学，可最后还是得回家当农民——这是很多人的观点。于是我又想到了井底之蛙的故事。蹲在井底的青蛙抬头看天空，怎么看天空都只有一口井那么大。那是因为它没有走出来的缘故。秦皇岛给我的耳目一新，将我深深的触动。农学的朋友们，园林园艺的朋友们你们知道自己的手将会是一双多么神奇的手吗？只是，神奇与腐朽在于你们一念之间。所以多出来走走，实践实践，即使并不能改变我们的处境，却有可能改变我们的思想与态度。
当然，在灯红酒绿的繁荣城市背后，我们看到的还有那生活节奏加快的工作环境，及沉重的就业压力。所以我们应该全心思的专注实习，而不是游玩。故而，我们并没有在下火车后进城里游玩，而是直接又乘汽车来到了实习基地。
我们的实习基地全名中国北方地质实习基地——柳江村煤矿招待所。由于是煤矿招待所，我们初一进去，看到的就是黑压压的地面。心里真是说不出的难受呀。和市里一比较更是有一种不能言状的情愫卡在喉咙。一辆车飞驰而过，嘴里就含了一口的沙。磨磨蹭蹭找到了住的地方。一进去，空气中弥漫着一股令人难受的气味。地下又潮，床又多，空间又小。一个十几平米的房间挤上二十几人，这一切都是我们从未经历过的。说实话，我们都想哭了。对于我们的反映老师早有预知，他只对我们说了一句话，“记住，我们是来实习的，是来干活的，不是游玩！”虽然抱怨，虽然难受，但是对于在 火车上坐了十几个小时的我们而言，在这个充满‘怨气’的住宿地，我们睡得很香。第二天早上六点，实习正式开始了！
经历了一场长长的休息，昨日的疲惫早已不复存在。的是对今日实习内容的期待与好奇。所以我们早上5点就起了床，6点就开始随着老师步行去往161高地——亮甲山。远处的亮甲山巍峨耸立，气势逼人，给人一种不可侵犯的感觉。跟随着老师的脚步，我们一行人等已然来到亮甲山脚下。突然心里有一种说不出的激动。看着脚下的岩石，看着这形成于几百万年前的岩体，心中感觉不可言状。在山脚下老师给我们讲解了一下这里的地形， 这里竟然是秦皇岛地质景点八大景观之一，它何以冠以这样的荣誉？带着疑问我们继续往山上爬，爬到半山腰，老师继续讲解，这里是的亮甲山组岩层！从山体的剖面上可以看到岩层、岩墙、岩脉，当然以前从书上学到的沉积岩的岩性特征基本上都可以在这次的野外实习观察中看到。由于前一天的降雨，山体坡面有些湿滑，为了安全，我们停止了往山顶前往的步伐，绕过山体我们来到了亮甲山的东侧，查看地形、地貌，我们学习了野外地质作业的基本方法，指北针的使用，野外地形图的阅读及图上定点方法，山体坡度的测量，岩层倾向、倾角、走向的测量。同时也再次了解了岩石的沉积发育过程。
篇3写作要点126人觉得有用
地质实习对于学生来说是一次重要的实践机会，尤其是暑期这样的集中时间，能学到不少书本以外的东西。这次实习从一开始我就觉得挺有意思，因为不是单纯地跟着老师走马观花，而是要动手去做一些具体的分析工作。比如在野外采集岩石样本的时候，我第一次意识到原来每一块石头都有它的故事，通过观察它们的颜色、纹理甚至气味，可以推测出它们形成的大致环境。
在实习过程中，记录是很关键的一环。刚开始的时候，我的记录本总是乱七八糟的，一会儿记这个，一会儿又写那个，后来慢慢学会了分类整理。每天晚上回到宿舍后，我会把当天收集到的数据重新梳理一遍，这样第二天再去现场就不会忘记昨天做了什么。有时候忙起来就顾不上细节，比如有一次我把一个关键数据记错了位置，结果后面分析的时候费了好大劲才找回来。不过这个问题倒也不是特别严重，毕竟还有老师帮忙检查。
除了记录，还有一个重要的部分就是绘图了。地质图可不是随便画出来的，得结合实地考察的结果，还要参考以前的研究资料。刚开始学画地质图的时候，我总觉得自己的线条不够直，颜色搭配也不够和谐。后来发现这其实没什么大不了的，只要能清楚表达地质结构就行。当然，为了提高效率，我也尝试了一些新的方法，比如用电脑软件辅助绘制，这样既能节省时间，又能保证精度。
书写注意事项：
团队合作也是这次实习的一大收获。我们小组成员来自不同的专业背景，大家在一起讨论问题的时候经常会有意想不到的想法碰撞。记得有一次我们在争论某个断层的走向时，各执己见，谁都不服谁。最后还是通过查阅更多的文献资料才达成一致意见。这种经历让我明白，在工作中遇到分歧是很正常的，重要的是如何理性地解决问题。
暑期实习总结怎么写【篇4】 4650字
导语实习能帮助大学生树立市场意识，端正就业态度。大学生通过实习才能认知社会中的优胜劣汰，培养竞争意识，才能在实习中了解用人单位的需求和要求。本篇文章是为您整理的暑期实习总结范文，希望可以帮助到您，欢迎分享！
1.暑期实习总结范文
经过这一个月的实习，在领导的悉心指点和自己的不懈努力下，我学习了一些专业知识，提升了待人接物的能力。
我深知，实习的过程就是发现问题、解决问题、提升自我的过程。因而针对前面提到的问题，我想到了以下几个改进方向。首先，面对未知的挑战，要保持头脑冷静，快速思考解决方案，无论处理结果是好是坏，都记录下来，形成应急知识库，之后遇到类似的问题能够给出更快更好的方案。其次，查询资料时应最先考虑权威的信息渠道，官方的编制依据、设计规范等，不要在来历不明的资料上浪费时间；同时，每项新任务都设定一个完成时限，提升思考紧迫感，排除外界一切干扰，提高学习工作效率。最后，善于学习，凡事抱着请教学习的心态，向同事领导学习、向书中的经验学习，多看多学多思考，慢慢开拓自己的思维，提升自己的能力。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。走向社会的职场进阶之路刚刚开始，还有很多未知的领域等待我去探索。在此期间，务必怀揣一颗爱岗爱业、服务大众、奉献社会的赤子之心，不断突破自我、勇敢创新，在提升自我的同时为咨询院贡献出自己的一份力量。
2.暑期实习总结范文
____年的这个暑假，收获似乎意外的多。初涉管理，理论第一次转化为实践，还算成功。也让自己对自己更加的清晰，不足的地方补充、修正，优势的地方继续发扬。
做好本职工作，微小的地方不要疏忽，成功在于细节，但是还要有宽广的胸襟，遇事沉着冷静，对事对人，把握好分寸，不同的人群，不同性格的人，要用不同的方式去面对。这需要平时多分析多积累。对领导，对下属，都要做到：长眼力、会办事、肯吃亏、能吃苦，为别人多做一些，就是为自己多做一些。予人方便，就是予己方便。吃亏不是坏事，个人的得失，不要太过计较。眼里看到的，不要是芝麻，要是西瓜，把目光放长远。遇着领导，即使心情再不好，也要打招呼。社会生活，大部分的空间都是与人接触。在成长中多总结为人之道，对以后发展，会有很大帮助。
这次实习，提升了自己的能力，补充了社会经验，更让我对以后的生活充满信心。即使以后的路会有很多坎坷，我也会勇往直前！别人能做到的，我亦能！
3.暑期实习总结范文
这个暑假，我跟随专业老师以及几名同班同学一起来到xx市人民医院进行实习。这段实习的经历虽然不是很长，但是足够刻骨铭心。这是我第一次真正走进护士岗位，也是我第一次进行实战。我深刻的明白，这一次不是演戏，是真的实战，关乎病者的安慰，关乎护士的荣耀。所以这一次实习，我紧绷着神经，把每一天的工作都尽量完美的完成，渐渐的，我也有了极大的成长，在专业课程方面也有了一部分的突破！
前一个月的时候，我的心理抗压能力还是比较弱的。当初选择护士这个行业，并不是因为自己一时冲动，而是因为我自己真的很喜欢这一份工作，从我走进大学选了这个专业时，我就狠狠下定决心，我一定要努力的坚持下去，努力的把这份事业承担好，不辜负“白衣天使”这个光荣的称号。但当我进入实习之后，我才发现这个称号哪里是那么容易的。之所以称为白衣天使，是因为这份工作承载着太多的责任了。这些责任往往能把我压得喘不过气来，有时候还会有些怀疑自己，不知道自己是不是能继续坚持下去。但是幸运的是，坚强的我把这一切的顾虑都打败了。
跟着医院的前辈们一起学习，让我对本专业有了更多的了解。进入实习之后，我才发现，实际往往要比理论更直接，理论可以通过分析得出结果，而实践便是直接得出结果。所以做事情一定要细心，因为有时候一些事情是无法反悔的。只有做好了任何一个选择，我才有更多的机会去走入下一步。“步步为赢”也是我在这段实习中最重要的一个要求。我身上背负了太多的期望和寄托，我不能掉以轻心，我不能让这么多人失望。即使我只是一名实习生，但是我也应该要有自己的严格标准和要求。所以这段实习里，我一直都在严格的要求自己，也在严格的对未来的每一步进行盘算。
实习虽然结束了，但是这段时间里积累的东西足以给我今后带来很大的便利，很感谢老师这次愿意为我们争取这一次及实习的机会，很感谢医院这几个月的照顾，也很感谢各位前辈这段时间对我们的照顾和帮助。这一次历练，让我更加坚定了未来的方向，也让我对自己更加的自信，处理事情更加的从容了。感恩这次相遇，感恩这次成长，未来可期！
4.暑期实习总结范文
这次暑假社会实习虽然结束了，可是我觉得对于我的改变却才刚刚开始，不仅学到了很多学术知识，更多的是经历的这些让我成长了很多。作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。然而步出象牙塔步入社会是有很大落差的，能够以进入公司实习来作为缓冲，对我而言是一件幸事，通过实习工作了解到工作的实际需要，使得学习的目的性更明确，得到的效果也相应的更好。
1、自主学习。工作后不再像在学校里学习那样，有老师，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老员工们从不吝惜自己的经验来指导你工作，让你少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，你所要作的只是甄别哪些是你需要了解的，哪些是你感兴趣的。
2、积极进取的工作态度。在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，像我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做事情来积累经验。特别是现在实习工作并不像正式员工那样有明确的工作范围，如果工作态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。
3、团队精神。工作往往不是一个人的事情，是一个团队在完成一个项目，在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的交流和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的能力要求有这样的观点：要有与别人沟通、交流的能力以及与人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长，团结合作，配合默契，共赴成功。个人要想成功及获得好的业绩，必须牢记一个规则：我们永远不能将个人利益凌驾于团队利益之上，在团队工作中，会出现在自己的协助下同时也从中受益的情况，反过来看，自己本身受益其中，这是保证自己成功的最重要的因素之一。
4、基本礼仪。步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。
5、为人处事。作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。
5.暑期实习总结范文
我们在实习过程中要始终的谦虚有礼，虚心向办公室的其他老师请教，吸取他们平时在教学过程中体现出来的宝贵经验。老师都喜欢谦虚好问的学生，这与这个教师职业的特殊性有关。我们在老师面前表现出来一个学生的本分，他们就会很愿意与你分享他们的多年积累出来的教学成果，我在实习过程中经常就如何进行班级管理，学生教育，知识理解，知识教授等方面向同一个课组的不同老师求教。取得挺不错的效果。真是万幸！
说到实习，我们就离不开讲课。如何讲好一节课？对于一个有经验的老师而言，他可能会运用不同的教学技巧来驾驭课堂，以加深学生对知识的理解，提高课堂效率。但是对我们实习生来说，最基本的应该是老老实实的备好课。熟悉课本知识点。提炼出每节课的重点，难点。然后在这些地方多下心思。将之讲透。如果这样子讲到，我想，我们上好一节课应该没有问题了。
回想暑假实习，点点滴滴在心头！我感到自己是幸运的，在正式的实习之前有了这么一次宝贵的练兵的机会。经过这次短暂的实习我对将来的实习有了足够的信心。在这里，我仍要感谢我的母校，感谢曾经给予我热心指导的xx老师，xx老师！
6.暑期实习总结范文
这是一个实习课程，更是一段让我体会教育工作以及思考自己人生定位的经历。当然，现实的很多因素不得不让自己改变初衷，所以，以后走这一条路的可能性或许很小。但是，在实习日子里学到的，感受到的，都将是一种财富。
实习虽然很辛苦忙碌，但对我们来说是都一次非常有益的磨练和尝试。最后我想衷心感谢xx小学让我拥有这样一段实习经历，同时也衷心感谢我的指导老师xx老师。
7.暑期实习总结范文
暑假结束了，我也回到了学校，在回顾自己暑假的时光的时候，我没有后悔，因为自己做的很好，我在暑假中参加到社会实习中去，在实习中锻炼了自己的能力。第一次实习就给我留下了极为深刻的印象，我想说的是，这样的实习对我来说，真的是太有好处了，我相信自己可以做的更好，但是需要过程，实习就是我在做的更好的路程上的一步！
转眼间，在xx教育已经实习了快一个月了，短短的一个月在我的心里面留下了无法磨灭的烙印。实习是每一个大学毕业生必须要经过的一段经历。它让我们提前进入社会，在实践中了解社会，学到很多学校学习不到的知识。
在xx的日子，我与队友们完成了各个任务，从最初的团队建设，室内专修到商务礼仪。再到“xx杯”篮球赛。更有像正式员工一样，扫楼，成交客户。在xx的日子，我献出了人生的众多“第一次”，第一次上班，第一次开通博客与同事们彼此沟通，第一次站在讲台上，第一次扫楼，第一次成交客户。有着太多太多的第一次让我欣慰，让我感动。伴随着我的成长，同时也让我意识到自己的不足。做事缺乏条理性，对待工作有时嘻嘻哈哈，对工作的责任感也有待提高。容易把许多事情理想化。
8.暑期实习总结范文
在实习期间，我们的住宿条件不是很好，虽然是夏天，可是没有电扇更没有空调，很热，伙食情况也不是很好。但是我认为，一个有作为的人，必定是一个能在各种环境都能坚强奋进的人。这些种种的事情，都是对我的锻炼。所以我不抱怨，不埋怨，在环境中继续努力做好工作。
随着越来越多的公司在招聘人才时注重工作经验，大学生一毕业就去就业，势必会有一些劣势，不仅在个人自身经历上，更在处理事务的能力上，所以，大学生在步入社会之前，提前做些实践、实习，锻炼自己的能力，提高自己的见识，是非常有必要的。
回头看看这一个月来我实习的一切，我想说我对得起自己的付出和努力，对得起青春岁月中这段宝贵的时间。短短的实习学到的东西，定会让我受益终生，这些收获会给我力量，支持着我，在成长的路上一路伴我前行。
9.暑期实习总结范文
短短的实习期很快就过去了，我当初怀着要在大医院里多学习一些东西的心态来到了这里，但是现在更加让我了解到自己的知识究竟有多么的匮乏。仪器、药品、护理……这些我都有太多太多的不足。但是在这里真正的来参加过工作过，也让我对这些有了了解，我知道自己现在还不是一个称职的护士，但是我已经有了明确的前进方向！我会抓紧这最后的时间拼命的去学习，去努力，去为了病人而努力！
10.暑期实习总结范文
在xx月初，我们在学院老师的带领下在肇庆进行了为期xx天的野外实习。这次短暂却充实的实习让我收获颇丰！野外实习将老师课堂所讲的知识与具体实际相结合，加深了对课堂所学基本知识和理论的理解，培养了理论联系实际的思维能力。
在实习过程中，自己缺少做笔记的能力，往往不能捉住老师讲解中的扼要。实践出真知，自然地理学更是如此，我们的实习也正是把我们所学应用于实践，在实践中学习，逐步成长。
篇4写作要点121人觉得有用
暑期实习总结该怎么写？这个问题其实挺常见的，特别是对于刚结束暑期实习的人来说，总觉得需要写点东西交差，但又不知道从哪里下手。说到底，总结就是把这段时间的经历梳理清楚，把学到的东西记录下来，顺便给自己的表现做个评估。
写总结的时候，可以先把这段时间的工作内容罗列出来。比如，每天具体干了什么，参与了哪些项目，遇到了什么困难，这些问题最后是怎么解决的。这些内容最好能写得详细一点，因为细节往往是最能体现工作质量的地方。当然，有时候写着写着会发现有些事情记不太清了，这就需要翻翻当时的笔记或者邮件，尽量还原当时的场景。不过这里有个小问题需要注意，就是有时候描述工作内容时容易说得太笼统，比如只写了“参与了一个项目的开发”，却没有提到具体的职责，这样就显得不够具体了。
除了记录工作内容，还要想想在这段时间里学到了什么。技术上的提升是一方面，比如学会了新的编程语言或者掌握了某种软件的操作技巧，另一方面，可能也学会了一些软技能，比如团队合作的重要性，或者是如何更好地与客户沟通。这部分内容很重要，因为它关系到这次实习对你个人成长的影响。不过有时候可能会陷入一种误区，就是把学到的东西写得太过理论化，像是在背书一样，这就会让人觉得不够真实。
再一个就是对自己的表现做一个评价。可以试着问自己几个问题，比如“我是不是按时完成了任务？”“遇到问题的时候有没有主动寻求帮助？”“和同事的关系处理得怎么样？”这些问题的答案都可以成为评价的一部分。不过有时候会因为对自己要求太高，反而写得过于苛刻，甚至影响到总结的整体氛围。所以写这部分内容的时候，既要客观，也要适度给自己留点空间。
书写注意事项：
总结里还可以提一提对未来的打算。毕竟实习的目的之一就是为以后的职业发展做准备。可以思考一下这段经历对自己未来的选择有什么启发，比如是否坚定了某个方向，或者发现了新的兴趣点。不过这里需要注意的是，有时候对未来规划的描述可能会显得过于理想化，像是“我要成为业界最顶尖的专家”这样的说法，就有点夸张了。
小编友情提醒：
写完之后记得检查一下格式和排版。一般来说，总结应该条理清晰，段落分明，字体大小合适。不过有时候会忽略一些小细节，比如标点符号的使用不当，或者是段落之间的间距不一致，这些都会影响整体的阅读体验。
暑期三下乡实践活动报告——集团有限公司实习总结怎么写【篇5】 1650字
明年我即将毕业，今年的这个暑假是我在大学生活中的最后一个暑假，所以为了对自己前三年学习的效果有一个总结，并对自己在不久的工作招聘中积累一些实践经验，我 新疆华源实业集团有限公司公司里参加了一次为期一个月的实习。华源实业集团有限公司的主营项目为房地产，底下还包括一个热力公司和一个药厂，但总体规模不是很大，三个项目里面房地产做的比较好一些，根据我的专业，我参加了有关房地产方面工作，具体任务就是房地产开发前期所要完成的相关开发手续的报批。
对于房地产这样一个投资项目，可以说一次性投资巨大，回收周期较长，利润比较丰厚，但也存在着很大的风险，如果某个环节稍有不慎，可能导致全盘失败，后果不堪设想，所以在一个项目启动之前，要投入相当大的人力物力，包括市场调查、市场定位、市场分析、项目可行性分析、落实贷款、确定工程施工队等等很多的研究和调查，最后才能做出科学的判断，找准自己的市场。正是按照这样一个过程，在今年八月份正式启动了华美家园的开发，华美家园小区开发的对象是高层收入者，坐落于乌鲁木齐市北郊，那里空气比较清新，人流车流辆比较小，但道路还是比较宽敞的，户型的设计好，房屋面积都在150平方米左右，为电梯公寓和小高层，小区开发一共分为三个部分。
开发这样一个项目的程序非常的复杂，由于北郊的这块地原来是一个国营物流仓库，所以前期工作的第一步就是敦促这个厂的按时拆迁，我们经过一个星期的的协调，才使这个厂在红线范围内的区域完成了拆迁、平整和自来水管线的铺设，只有这样下面的工程才能顺利进行。在这一个星期里，我也完成了一项独立的工作，在自来水管道铺设的过程中，自来水公司先收了我们的款项，但是久久不肯施工，总是推三阻四，这一次由我过去再一次催促自来水公司履行合同内容，见到负责人后我告诉他合同期限将至，如果再次拖延，违反了合同的规定对大家都是不利的，终于纠缠不过，第二天，他们完成了自来水管的铺设，并接到下了剩余的一半款项。
前期工作远远不止这些，在接下来的工作中，还要完成许多政府部门的审批手续，首先，我们去设计院完成了我们这个工程的图纸设计，不愧是一做楼房的蓝图，所有的图纸加起来共有八十多公斤重。拿着这些图纸我们去建委审核，看是否符合城市的总体规划以及国家和自治区的文件。
还有自治区绿化委员会，主要是对场地平整过程中毁坏的绿地及树木进行赔偿。消防委员会也要去跑，主要目的是为了施工中的防火安全。
因为要开学，我不得不在这个小区正式施工之前结束了我一个月的实习，其实接下来还有很多的工作要做，比如小区建设中的物业管理，以及建设中的工程进度的控制等等都属于前期部的工作，但是我不得不和一起工作了一个月的同事们道别。通过一个多月的实习，我对自己所学的专业有了更深的了解，尤其是对房地产开发这个领域的了解，以前在课堂上总是听老师讲，当时懂了，下来又全都忘了，所以效果不理想，最佳的学习方法是通过老师的理论教学，再加上我们的切身实践，这样我们才能学以致用，用理论指导我们的实践，我想这才是学习的最终目的。
不仅仅是对理论知识的加深，我感觉最大的收获就是我体会到了同事们的尽业精神，也就是我们现在所强调的团队精神，在这样的企业里工作，是一种快乐，而不是一种负担，每个人都把它当作自己的事业，把企业的壮大当作所有员工共同奋斗的目标，大家伙在工作中互相帮助，互相关怀。记得有一次，建委那边要求我们将所有的图纸折成统一的规格，八十多公斤的图纸！谈何容易，但是没办法，要赶时间，时间就是金钱，为了不让工程进度有一天的拖延，在前期部主任小黄的带领下，我们五个人整整折了十二个小时的图纸，完成以后已经是晚上，在这过程中大家互相鼓励，彼此开玩笑，但没有一个人说要退缩，我想这正是一种我们在学校学习过程中所体会不到的一种企业精神吧。
这次实习以后，我为自己默默定下了一个规矩，再以后的学习工作中，我一定要全力以赴的去完成好一个任务，培养一个良好的做事习惯，我想这在以后的生活中是非常重要的。
篇5写作要点274人觉得有用
暑期三下乡实践活动报告——集团有限公司实习总结怎么写
最近刚结束了一次暑期三下乡活动，作为参与者之一，我参与了为期两周的集团有限公司实习工作。这次经历让我学到不少东西，也积累了一些关于如何写好实习总结的心得。总结，说起来简单，但要写得条理清晰、内容充实，还真需要下点功夫。
先说说开头部分吧。很多人喜欢开门见山，直接讲自己去了哪里、做了什么，但我觉得这样有点太直白了。可以稍微绕个弯子，比如说说自己当时为什么选择参加这个活动，或者是对即将开始的实习抱着怎样的期待。这样既能让读者产生兴趣，也能让自己回忆起当时的感受。当然啰，写的时候别忘了带上自己的真实情绪，比如兴奋、忐忑之类的。
正文怎么写？
这部分最重要的是要把实习期间的经历分门别类地整理出来。比如，可以按照部门划分，把每个部门的工作内容写清楚。每个部门的工作可能都不一样，有的偏技术，有的偏管理，还有的可能涉及到客户沟通。把这些内容都写下来，最好能结合一些具体的例子，这样更有说服力。不过有时候写着写着，可能会发现自己漏掉了某些细节，这就得回头补充一下，不然总觉得缺了点什么。
还有一个需要注意的地方就是数据。如果实习期间接触到了一些项目，那最好能把相关的数据写进去。比如参与了多少个项目、完成了多少任务、解决了哪些问题之类的。这些数字不仅能增加可信度，还能让读者感受到你的工作量。当然，写的时候得小心，千万别把数字搞错了，要是后面被人发现数据有问题，那就麻烦了。
书写注意事项：
总结里还可以加上一点自己的感悟。不是那种空洞的大道理，而是从具体事情出发，谈谈自己学到了什么，或者是在工作中遇到了哪些困难，又是怎么克服的。这一步很重要，因为它能体现出你对工作的反思能力。不过有时候写着写着，可能会忘记自己想表达的重点，导致思路跑偏，这就得及时调整一下。
结尾怎么写？
结尾不用太复杂，简简单单总结一下自己的收获就行。可以强调一下这次实习对自己未来的影响，比如说对未来职业规划的帮助，或者对个人成长的意义。写完之后，最好多检查几遍，看看有没有遗漏的地方，还有没有错别字之类的小问题。不过有时候写着写着，可能会忽略掉一些小细节，这就得仔细核对一下。
2025暑期网络公司实习总结报告怎么写【篇6】 1000字
2025暑期网络公司实习总结报告
任务：利用搜索引擎搜索相关机械类符合条件的贸易网站，并与对方联系协调，并与对方交换
心得：
今天下午的工作应该算是考验了我的耐力和心态吧。一开始听说是交换，感觉活挺轻松的，应该不难完成，可是最后才算领悟了小牛姐一开始的那句话“你们今天一人至少完成一个吧。”
那是相当的难，首先是排名考前符合条件的网站很少，大多数都是排名在15万以后的，之前的也大多是与之发了邮件，可是真正能够与之沟通交流的基本没有，忙活到了4点多，可是一点成就感都没有，而且很累，很辛苦，可能是自己的心态原因吧，超级着急，一会自己都急得的不能行，心浮气躁的，但是自己必须要耐着性子去做，终于体会到了小牛姐的不易，这还是我们几个人分工协作，一个频道都这么麻烦，一个“汗”字啊！不过最后还是有些收获的，但是直到目前22点05分，我发出的邮件，暂时还没有回复的~应该最近会有的吧！
如果说整理搜索网站，是考验我的心态的话，那么与对方文字的交流应该算是挑战我的沟通能力了，在与对方不论是qq交流还是发送邮件，我称称呼自己的“小李”，因为只有用这样的谦卑而又不失礼节称谓，自己才有可能与之对方又对话的机会，当然合作上会是以买麦网为主题，“买麦网诚挚邀请您合作”，我不知道这样是否恰当，但至少是对自己走向社会或者说直面客户的一种方式吧，慢慢学习吧！
我不知道友情对于双方提高浏览量或者说促进客户方便有怎么样的效果，因为查看网站友情时，我发现很多网站的友情会有n个好总结之多，大多是被收缩了的，只有点击“友情”才会打开相关的网站，可是有多少客户会去这样做呢，去注意那样一个不起眼的页脚？
中间我看到网站的友情大致分为三类： 直接在首页友情栏显示的2、直接将友情分为了几大类，并不局限与单一行业的（可细分为直接显示和隐藏需点击）3、采用悬浮滚动的形式呈现的
我认为滚动的效果会比较好。
另外我的一个提议，可以考虑下，记得那会由于很长时间疲于寻找资源而没有取得效果时，心理超级郁闷，但是正好打开了一个机械类网站，页面嵌有轻音乐（应该算是钢琴区类），顿时心情舒服了很多，这可能是自己的感觉，但是我在想咱们是不是可以尝试下，在网页中放些音乐，在客户浏览咱们的信息时，不至于单调！
今天大致就这些收获吧！呵呵，那就先写到这了！
很不好意思这么晚发心得，因为晚上一个人静静的，可以好好的理些头绪，下午忙完，再赶着写心得，脑子还在想着下午的事，会感觉很乱。还望刘经理和小牛姐见谅啊！
篇6写作要点260人觉得有用
关于如何撰写一份高质量的暑期网络公司实习总结报告，这里有一些实用的建议。
在动笔前，要明确这份总结的目的，是为了回顾实习经历，还是为了展示自己的能力。如果是前者，那么重点在于描述实习期间的具体工作内容和学到的东西；如果后者，则需要突出个人贡献和成长。当然，这两种目的并不冲突，两者兼顾会更好。
先从实习背景说起吧。简单介绍一下所在公司的基本情况，比如它的主营业务、市场地位等，这样能让读者对公司有个初步了解。接着谈谈自己为何选择这家公司实习，是因为兴趣使然，还是为了积累经验。这部分不宜过长，一句话带过即可。
正文怎么写？
详细记录实习期间的主要任务和完成情况。比如参与了哪些项目，具体做了什么工作，遇到了哪些挑战，又是如何解决的。这里最好能用一些专业术语，显得更加正式。例如，“负责前端页面的优化调整，运用html、css等技术手段提升用户体验。”这样的表述既清晰又专业。
在叙述过程中，要注意条理分明，可以按照时间顺序或是任务类型来组织材料。如果觉得某一部分特别重要，不妨多花些笔墨深入阐述。另外，适当的举例能够增强说服力，比如某个成功的案例，或者是一个失败的经历以及从中吸取的教训。
除了工作成果外，还应该提及个人技能的提升。这不仅包括技术层面的进步，也涵盖沟通协调、团队合作等方面的能力。可以结合具体事例来说明这些方面的变化，比如说学会了如何更高效地与同事交流，或者是在团队协作中找到了更适合自己的角色。
最后别忘了提到未来规划。可以谈谈通过这次实习对未来职业发展的启发，比如明确了今后努力的方向，或者是对某些领域的兴趣更加浓厚了。这样的展望会让整个总结显得更有深度。
在整个写作过程中，保持客观公正的态度很重要。既不要过分谦虚，也不要夸大其词。实事求是地反映实际情况就好。当然，文字表达上也要注意规范性，避免出现明显的错别字或者不通顺的地方。毕竟，一个充满错误的总结会给读者留下不好的印象。
另外有一点需要注意，就是不要忽视细节。比如日期、人名、职务之类的，这些看似不起眼的小细节其实都很关键。如果记不清具体的数字或者名称，尽量去核实一下，确保信息准确无误。
