【第1篇】自我分析报告怎么写怎么写3150字
摘要
通过半个学期的大学生心理健康教育的学习，我对自己有了一些认识，下面我就主要就本人的兴趣，性格，能力，自身的优势和不足，职业理想等方面对自己进行分析，提出完善自我的方案。
关键词
大学生心理健康教育自我分析报告心理学职业
正文
通过半个学期大学生心理健康教育的学习，我们学习到了很多有用的知识，从心理学的定义到如何进行自我完善，如何进行情绪的调控，如何应对挫折和压力，如何塑造和培养人格和意志品质，学习心理到社会心理和职业生涯规划，非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果，对本人自我进行的分析。
一、自我分析
（一）兴趣
我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强；通常具有领导才能，能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标；为人务实，通常追求权力、财富和地位，习惯以利益得失，权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。
（二）性格
16pf报告显示，在乐群性，聪慧性等方面表现得比较突出，在情感性，忧郁性，独立性等方面表现为低分，其他的均比较正常。在mbti测评报告中显示人格类型为estj（外向感觉思考判断）。
热情开朗，很容易和他人交往，合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作，乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较，对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时，也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高，思维非常敏捷，头脑特别灵活，学习理解能力很强。情绪比较稳定，对于生活中的变化和各种问题，一般都能比较沉着地应对，但遇到重大挫折时，或在紧急情况下，也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法，一方面，对事物有自己的判断和想法，不会人云亦云；另一方面，也听得进别人的意见，不会固执己见。通常活泼任性，轻松愉快，在集体中比较引人注目、受人欢迎，对人对事非常热心。有时也可能过分冲动，自我约束力比较差。有自己的目标和理想，虽然不是特别远大，但会持续地去追求。一般情况下，遵纪守法，对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样，在通常的交际中，都能表现得比较轻松，但有时在周围的人都不熟悉的情况下，也可能保持沉默。非常客观理智，注重现实，独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下，倾向于认为他人是真诚、值得信任的，但对有些人或事也会保持警惕，但当完全了解他人之后，会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实，既有自己的理想追求，也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地，有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率，但也不会过于轻信或感情用事，比较认同“害人之心不可有，防人之心不可无”。乐观自信，心平气和，坦然宁静，容易适应环境，知足常乐。有时可能过于自负，自命不凡，也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守，也不过于激进，认为传统中有些东西可以保留，也有些东西需要变革。依赖性很强，缺乏主见，在集体中容易随大流，常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感，需要追随团体来维持自信，对权威是忠实的追随者。一般情况下，有较好地自制力，比较尊重礼俗，能坚持完成自己计划的事情，少数情况下，也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多，一般都能保持心情平和，在遇到重大挑战或紧急情况时，也可能比较紧张。
（三）能力
职业能力测评只有两项，即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强，但创造性一般。
（四）价值观
职业价值观测评显示，我的职业价值观倾向为帮助贡献，团队融洽型。
帮助*贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如：改善拥挤的交通状况，通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心，关心他人，他们把他人的痛苦视为自己的痛苦，不愿干表面上哗众取宠的事，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的，他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。
团队*融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。
（五）职业理想
职业类型：科学工作者。具体岗位：科研员（研究员）。地域不限，各科研机构和各级高校，甚至各大企业都可以。环境优，待遇较好，但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究，就业前景广阔，属于热门。
（六）自身的优势和不足
1。自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作，可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰，有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确，能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力，关注一件事情或一个人，而不是平行开展多项工作。通过工作，你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作，不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是，追求具体和明确的事情，喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用，拥有对细节很强的记忆力，诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性，尊重约定，维护传统。工作时严谨而有条理，愿意承担责任，你依据明晰的评估和收集的信息来做决定，充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
2。自身的不足
你有高度的责任心，会陷入日常事务的细节中去，以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾，这总是让你过度劳累，压力很大时，你会过度紧张，甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致，有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势，难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性，需要增强对远景的关注。
二、完善自我的方案
（一）针对分析所提出的适应性对策
往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作，以及长期智力劳动和复杂思维的工作；富于冒险、喜欢竞争，比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作；适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能，并实现机构、政治、社会及经济目标的工作；适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中，可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。
（二）针对自身不足所提出的解决办法
在职业发展过程中，这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能，以及自信、精力充沛、领导力强的优势；此外，应尽量避免过于冲动的想法和行为，多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己，说出你现在的感受。不要只顾低头拉车，需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考，加强对全局和可能性的关注，避免陷入具体事物，而将方向忽略。培养自己的创造力。
（三）如何检验效果与目标修正
每月进行一次，要与自己的情况相辅相成，随时进行调整及修正，订立阶段小目标，更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。
三、结束语
这自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧！其实这个对于自我的分析还是很必要的，不断的完善自我才是美满的人生！非常感谢老师这一个学期内对我们的教导！
精选写报告经验46人觉得有用
写一份好的自我分析报告，关键在于清楚自己的目标是什么。比如你在工作中需要向上级汇报个人表现，或者是为了申请某个职位做准备，明确目的后才能有的放矢。开头部分最好简明扼要地介绍背景情况，比如你是谁，在哪个部门工作，主要负责哪些任务。这样能让读者快速抓住重点。
接下来可以围绕几个核心点展开。首先是能力评估，你可以从专业技能入手，列举一些具体的例子证明你的能力，但要注意用事实说话，而不是泛泛而谈。比如提到某次项目中的贡献，具体描述你是如何解决难题的。不过有时候可能在表达上会稍显啰嗦，比如把一个简单的经历说得太过复杂，反而让读者抓不住重点。
然后是团队协作方面的情况。这一块可以从参与过的团队项目说起，强调自己在其中扮演的角色以及学到的东西。这里可能会出现一个小问题，就是容易把注意力过多集中在自己身上，而忽略了对团队其他成员的提及，这样就显得不够全面了。
再来说说遇到的问题及应对措施。这部分很关键，因为能够展示一个人的成长潜力。记得不要回避缺点，而是要坦诚面对，并且给出切实可行的改进计划。有时候在叙述过程中，可能会无意间用词不当，导致语气听起来有些强硬，这就需要注意调整措辞，使表达更加温和。
最后别忘了展望未来。可以谈谈对未来工作的期待，包括短期和长期的目标。当然，这里也存在一种常见误区，就是目标设定得过于笼统，缺乏针对性，这需要我们在动笔前好好思考一下，确保每个目标都是具体可实现的。
写完之后记得多检查几遍，看看有没有错别字或者不通顺的地方。有时候由于赶时间，可能会忽略这个步骤，结果影响了整体效果。另外，适当运用图表或者数据也能增强说服力，只是要注意不要滥用，否则会让报告显得杂乱无章。
【第2篇】2025年心理学自我成长分析报告怎么写1500字
一、个人成长感言：
做为一名教师，每天面对天真无暇的孩子，始终在思索着，我的人生目标是什么？我的追求是什么？做为社会的人，不断探索着事物的真谛，对于我来说，更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段，都力求完美，可总是有令自己遗憾的地方，也正是这些零碎的片断连接起来，才构成了自己相对完整的一生。
一个人至于最终能够成为怎样一个人，很大程度上是由他成长的经历，社会环境，生活事件所决定。回顾自己的成长历程，我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
二、个人问题的分析与探索
时刻把握自己的情绪波动，时刻关注别人的情绪变化，我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中，我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步，也感受到了自己心理调节能力的欠缺，同时我还面临着一个困惑：自己的心理问题有多少，该如何解决？渐渐地，我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏，急需获得接受一次心理学专业辅导的机会，而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。
在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记，各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力，也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经，并查阅相关资料，从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展，例如：西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》，心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性，实践性，发展性和系统性„„也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练，既有通过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题，又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议：比如说：不管什么事情，要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等，要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下，这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。
我没有宗教信仰，学习佛学，懂得生命;学习儒学，懂得入世;学习道学，懂得超脱;学习技术，掌握生存。接纳一个人做朋友，不以个性张扬和个性内敛为标准，真诚为要，孝道为先。认同别人不是委屈自己，是被别人接纳，并非没有自己的观点，求同存异，乃生存处世之道。对于别人如何评价自己，不以否为怒，不以肯为张，善纳人言，多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观，做事宏观，处事达观，生活乐观。可以说是我的人生观，我也在努力的践行着。
三、自我改变与成长
我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任，自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天，当自己明白了一些人生道理，回过头来审视自己成长经历，发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解，深刻地体会生活，才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我，对周围的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀，而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话，那就是：豁达，接纳，宽容。
当然，要成为一个优秀的心理教师，我还有很长的路要走。心理咨询既是科学，也是艺术。科学的道理是不难理解，而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者，则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询，特别是要想很好地掌握心理咨询的技能，创造性地展开工作，有效地帮助来访者解决问题，没有什么捷径可走，只有在实践中边学习，边领悟，逐步提高与完善。
20xx年心理学自我成长分析报告
精选写报告经验195人觉得有用
撰写一份高质量的心理学自我成长分析报告，需要结合个人经历和专业理论，同时注重细节和逻辑性。开头部分应该简明扼要地概述背景信息，比如这段时间内自己的主要变化是什么，这可能涉及情绪管理能力提升、社交技巧改善等方面。接着可以从几个关键点入手展开叙述，例如日常生活中遇到的压力源及其应对策略，这里可以详细描述具体事件和当时的想法，这样能让读者更好地理解你的处境。
在描述过程中，记得引用一些心理学的相关概念，如认知重构法、行为疗法等，用来支撑自己的观点。不过有时候可能会不小心遗漏某些重要的理论依据，这就需要反复检查修改了。另外，如果提到具体的案例，最好能附上一些量化数据，比如通过某项测试前后的分数对比，这样会显得更有说服力。
接下来谈谈如何处理人际关系中的冲突。这部分内容比较复杂，因为每个人的性格不同，适合的方式也会有所差异。有些人倾向于直接沟通解决问题，而另一些人则可能选择回避。这里建议根据实际情况灵活调整，但无论如何都要保持真诚的态度，这样才能赢得他人的信任和支持。当然，偶尔也会出现表达不清楚的情况，导致双方产生误解，这时就需要耐心解释清楚了。
至于未来的计划，可以制定短期目标和长期愿景。短期目标可以是参加几次心理咨询课程，掌握更多实用的技术；长期愿景则是希望成为更加成熟稳重的人，能够在面对挑战时游刃有余。需要注意的是，在规划未来时，既要考虑现实条件限制，也要敢于尝试新鲜事物，毕竟成长是一个不断探索的过程。
最后别忘了回顾整个过程，看看哪些地方做得比较好，哪些还需要改进。虽然这个环节看似简单，但实际上它有助于我们总结经验教训，为下一次的成长奠定基础。不过有时候由于时间紧迫，这部分可能会被忽略，所以一定要合理安排时间，确保每个环节都不落下。
【第3篇】党性分析报告：批评与自我批评怎么写1050字
党性分析报告：批评与自我批评
批评与自我批评作为____的三大优良作风之一，是很有必要的。为此党支部召开了民主生活会，主题是批评与自我批评。这应该是我有生以来第一次在公开场合正式进行自我批评，并且接受他人的批评。这次活动给自己留下深刻的印象。
中国有句话说的好：吾日三省吾身。想想自己十几日都没有反省自己。这是要不得的。第一，这不符合____的作风，一个合格____应该时刻的反省自己，批评自我，同时也要虚心的、微笑的接受别人的批评。第二，在大学的旅途中，自己难免会犯错误，但如果自己不及时的发现并改正，很可能会走向迷茫。最后，不时常的反省，不利于个人的长远的成长和发展。
这次民主生活会，让我能够很好的静下心来反思自己，发现自己有很多错误。这时才真正的领悟到“批评与自我批评”重要性，才发现只有“静”才能“修身”。喧闹的生活时常需要内心的安静思考才能不至走偏了方向。
在宏观上，自己慢慢的偏离的真正的自己，越来越随波逐流，喜欢放纵自己，纵容自己的惰性。曾今的梦想，曾今的学习计划，曾今对父母的承诺，总是找一些这样和那样的借口，二放下了，有时甚至忘的一干二净。
在微观上，主要表现在这几个方面：一、学习上，有点本末倒置，把大量的时间花在看一些古典书籍，如冯梦龙的“三言”等，而很少花时间学习专业知识以及党的理论知识；二、工作上，办事效率有点低了，有些事情一拖再拖，时间观念较淡薄，开会出现了踩点的现象了：三，在生活上，有时打开电脑就不想办证实了，就喜欢看电影、聊天等。从前的那种勤俭节约的习惯渐渐的淡化了；四、思想上，感觉出现了滑坡了，服务意识比较淡薄。
我已经是“疾病缠于一身的人了”，在不“治疗”，任其发展，就危险了，很有可能就没救了。当你觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。从现在起，从此时起，我应该好好的“治疗”和“调养”了。
梦想要深深的根植于自己的内心，只有这样才能牢固，才不会倒下。学习上，我应该分配更多的时间学习专业知识和党的理论。在工作上，要恪尽职守，增强服务意识。生活上，要谨记“机会永远只会敲一次门，而诱惑总是按着门铃不放”，要增强自我约束能力，重拾勤俭节约的习惯。
同时，其他党员同志也真诚的提出了我的缺点所在。一是希望我能够采取措施，提高班级到课率；二是我有时候显得比较固执；三是有时候太好说话了。针对这些，我尽最大能力改正的，同时也非常感谢他们能客观的指出我的错误。
总之，时刻提醒自己是一个预备党员，做人做事要力争达到一个合格____的标准，做好先锋模仿作用。
精选写报告经验196人觉得有用
党性分析报告这种东西，说起来挺重要的，但很多人写的时候容易乱套。开头这部分得好好琢磨，不能太随便，也不能太复杂。比如先说说自己最近的工作情况，这一步很重要，因为这是背景，就像盖房子的地基一样。要是地基没打好，后面想盖多高都不行。
接着就是重点了，要对自己进行深入剖析。这里有个小细节需要注意，有些人可能觉得写自己的缺点不太好意思，就一带而过。其实这样不行，该暴露的问题必须暴露出来，不然领导看了会怀疑你的态度。不过，光写缺点也不够全面，还得把优点也带上，这就像是在秤砣两边放砝码，平衡才好看。
说到具体怎么写，我觉得可以从几个方面入手。一是思想层面，看看自己是不是还有松懈的地方，比如有时候放松对自己的要求，这个很关键。二是工作表现，有没有尽到责任，有没有达到预期目标，这部分最好能有具体的例子支撑，这样更有说服力。三是跟同事的关系处理得怎么样，有没有闹过别扭什么的，这种小事也不能忽略。
还有个地方得特别提一下，就是批评部分。这可不是单纯的挑毛病，而是要在客观的基础上提出建设性的意见。有些人写的时候容易跑偏，要么太温和，要么太激烈，这两种都不可取。温和了显得敷衍，激烈了又容易得罪人。所以要掌握好分寸，既要实事求是，又要顾及对方的感受。
最后收尾的时候，记得要把改进措施写清楚。这不是随便说说，是要有实际行动的。比如针对某个问题，打算采取什么办法解决，预计多久能看到成效之类的。这样的结尾会让整个报告显得更有诚意。
【第4篇】2025大学生个人自我成长分析报告怎么写1050字
我叫xxx，1994年出生，是一个帅气开朗的男孩，今年20岁了，不短不长的20xx年中，我快乐过、我骄傲过、我痛苦过，我绝望过、我也感动过，跟同龄的人相比我似乎更加的成熟，因为我有更多的机会去决定、经历和体验不一样的生活。蓦然回首，所有的不幸和不平、所有的喜悦和荣誉都让我有一种淡淡的感激，感激上帝在让我经历了很多之后依然热爱着生活，感激我的父母和所有关心爱护我的人，因为是他们给了我机会和力量。 生活中的点点滴滴像跳动的音符编织着我美丽的梦想和绚丽的生活，我相信自己生命的底色是真、善、美，我相信我的脸上一直洋溢着青春的光彩。特别喜欢周弘老师的一句话：“生命如水，赏识人生。”
咿呀学说话，跌跌撞撞的学走路，认真的鞋子，读书。那些点点滴滴的成长记录早已在我的脑海变得零零碎碎甚至早已部记得了。但是他们是我这本人生阅历书的某一章节。它丰富的我的生活。它是我的调味剂，是我的生活变得有酸的甜的苦的辣的。 我懵懵懂懂地度过了小学的时代，成了一名初中生，同时自信心逐渐膨胀。我发现我很喜欢在老师和同学中爱表现自己。
总是在意老师和同学对我的看法，我总是把每件事做到最好，使同学和老师肯定我。可是有时总是力不从心，总是想把事做到最好，可是总是做的很糟糕，总是受到很大挫败。但是那些挫败，总让我不尽如意。总是感到自责和失落，就如跌入深邃的低估，摔的粉身碎骨。记得一次期中考后的家长会，而且那次的考试成绩可以说非常失败，回想妈妈每天辛苦的工作，每天都是那么的疲惫，我的心时不时的一酸，那是我偷偷的流下了眼泪，我知道流眼泪是无济于事的。可是一看到妈妈，一想到她每天工作那么辛苦。还为我操心，好多头发变白了。有时就自问自己，为什么我努力了那么多却得到的确实这个结果。不断努力，鼓励自己。我相信我的命运掌握在自己手中，我的未来不是梦。
就这样，伴随着失败与成长，终于迎来了高考。不过高考挺让人失望的。没有自己理想的成绩，那时我很懊恼，和想不通，为什么命运要这样对待我。不明白，也想不通为什么，我还是来到了浙工院，这所魂牵我的梦想的学校。我的未来，将是怎样的，我不知道。但是我相信，不管在多么恶劣的环境，只要自己那颗坚持和永不言弃的心仍存在，再怎么经历怎么的挫折都不会阻碍自己前进，不管有多恶劣的环境，都能闯出自己的天空。
现在的我，是一个大学生。或许我现在还不是很成熟，但是经过这几年的锻炼，一定能有属于自己一片天。因为我永远相信命运掌握在自己手中，我的路还没走完。
20xx大学生个人自我成长分析报告范文
精选写报告经验144人觉得有用
写个人成长分析报告这种东西，说难也不难，关键得看你平时有没有留心观察自己的变化。大学四年，每个人的经历都不一样，有人忙着考证，有人忙着恋爱，还有人可能一直埋头苦干搞科研。不管你是哪一种，报告里都得把你的经历梳理清楚。
先说开头部分，不用太花哨，简单介绍下背景就行。比如你可以说自己从进校门到现在，一路走过来遇到过什么挑战，又有哪些收获。这部分最好能结合具体事例，像参加某个比赛或者完成一项任务，这样显得真实。不过有时候写的时候可能会有点迷糊，不知道该从哪里开始，这时候就别纠结了，随便挑一件印象最深的事写就行。
中间这部分比较重要，主要是对自己的优缺点做一个全面分析。优点，肯定得夸一下自己，比如性格开朗啦，学习能力强啦，这些都是加分项。至于缺点，也不要藏着掖着，比如有时候做事太急躁，或者时间管理能力差一点，只要后面能给出改进措施就好。不过这里有个小问题，有时候写着写着会发现自己优点太多，缺点反而找不出来，这其实不太合适，毕竟人都有不足的地方。
最后就是未来规划这部分了，你可以展望下接下来的目标，是考研还是找工作，或者是打算创业什么的。记得要把计划细化下来，比如短期目标是什么，长期目标又是什么。当然了，写的时候也可能会遇到困难，比如说不清楚具体的步骤，这就需要多查资料，或者问问学长学姐的经验。
【第5篇】大学生自我成长分析报告2000字怎么写2450字
大学生自我成长分析报告2000字
时光飞逝，进入大学以来已经快接近三个月了。大学的生活对我来说是新鲜的，是不不同于以往的。我对陌生又新鲜的大学充满着好奇感，我想去探究。正因为当初我对大学生心理健康与实务这门学科充满着好奇感，我想去探索何为大学生心理健康，所以我选择了这门选修课。这门课程给我带来了全新的知识，拓展了我的知识面。让我学到以前从未接触过的事物，让我了解到心理学是如此的有趣和有用。正如这次论题。借此论题，我可以进行一次深度思考人生、有一个全面了解自己的机会，以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、开学以来的适应情况
1、生活
我觉得生活是大学最重要的一部分，来自不同地区、讲不同语言的四个人聚集在同一个宿舍里，要共同生活四年。这对我来说其实是一种挑战，在此之前，我从来没有住过宿，我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在与舍友相处中我显得很小心，我不了解她们而且我想留下好印象，因此当她们需要帮助时我会尽可能的帮助她们。我自认为我是个很独立的人，我可以一个人解决有些在其他女生看起来难以完成的事情。在我看来性格不合会是生活中遇到的问题。我觉得进入大学后我改变许多。比如说以前在家里的时候我向往自由，觉得没有爸妈的管制是幸福的。可是来到大学以后我才发现，离家的孩子真的很不容易。我很思念在家那种自由自在的感觉，原来在家里我才可以真的做到随心所欲，在外面生活离开爸妈看似自由其实被束缚的更多。
2、学习
在学习上，我第一体会到大学与中学不同的是课室。在中学时，我们都是坐在小教室里面，只有一个班的同学一起上课。可是，在大学里我们都坐在非常大的阶梯教室里，同时有好几个班的同学一起上课。以前，当我们上课睡觉时，老师会用手敲你的头或者用粉笔扔你。现在，无论我们是怎么睡，老师都不会去管你。
第一次上课的时候，我是一头雾水，我完全不知道老师在讲什么，我不知道我在课堂上该做什么，该怎么做笔记。老师讲课的是速度不会因为学生听不得懂而减慢。接下来的一段时间都是持续这样一种状态。我觉得这样子是不行的，我得想想办法去适应它。首先第一步是认真听老师讲课，无论我听不听得懂。我觉得当我做到了第一步时，我发现其实我可以跟上老师讲课的速度，而且老师讲的内容并不是那么的难理解。接下来的是去记录、去理解、然后变成自己的。我觉得只要经过努力，就一定会有所收获。
3、活动
系组织和院组织我各参加了一个。我觉得幸运的是两个组织的活动时间都不冲突，这样我两个组织都可以留下。在不影响学习的情况下，我会积极参加各组织部门的活动。我觉得在活动中可以学到以前从未接触过的东西，还可以交到许多不一样的朋友。而且我可以充分运用课余时间。其中我曾听过一句话：当热情退却时，用责任心来弥补。当我听到这句话时，我深有感触并把它牢牢记在我的心中。
二、对自己的认识
1、人格
我不能说我的人格非常完美，但我能说我的人格是健康的。我觉得随着时间的推移我也在逐渐变化，逐渐在完善我的人格。经过这门课程的学习，我更全面看清自己，发现自己有缺陷的地方，并且努力想办法来完善自我。有句话说得好，人无完人，没有谁是完美的。有缺陷不可怕，可怕的是自己没有发现或者发现了却不去想办法。常常进行自我反思是有利于人格的发展和完善。
2、情绪
我承认我是个情绪化的人。在以前，不知道是不是因为处于叛逆期，我的情绪化很严重，为人固执又容易生气。情绪特别容易受他人影响。可能是随着年龄的增长，也许是叛逆期过了，也许是积累的知识越来越多，慢慢地我会思考很多东西，会懂得反思自己。特别是我觉得来到大学以后我变化挺大的。虽然目前来说我还是不能完全控制情绪化，但是我觉得我比以前是有所成长了。
3、能力
我能够做到自己的事情自己做，并且在别人需要帮助时我也可以很乐意地帮助他人。我觉得我的生活能力很强，就算说让我一个人独立生活也是没有问题的。我觉得我的交际能力很不错，因为我能够主动地与他人交谈，我很乐于交到新朋友。我的学习能力还要有所加强，学习要更加积极。我所理解的工作能力其实就是组织的工作方面，因为那对我来说是一个全新的领悟，虽然我现在懂的不多，但是我觉得如果我肯学一定会有所收获。能力的背后其实就是努力。
4、生涯规划
其实在此之前我对自己以后的生涯规划还没有细想过，所以借此机会我能好好的规划一下。我认为规划可以长远但不要超出实际。先说一些小的规划，就目前来说我的第一个规划是努力学习然后争取拿奖学金。并且，在课余时间参加一些能够锻炼自己的比赛。接下来明年的话，要争取继续留在组织里，然后努力争取当副部级以上。如果我都做到以上我所说的那些，不仅能使我收获很多，还会为我的简历添光彩。这些对我找实习工作有所帮助。对于工作我有两种想法，第一个是留校当老师，第二个是当上班族。如果当上班族我会选择当一个理财师或者进入银行。而且我要能够在一线或者二线的城市工作，不求富贵逼人但求小康之家。其实规划如果不去实现它就永远只是一个规划，定下这些规划之后我要努力并为之奋斗。
三、通过这门课程的学习的收获
原本我以为心理这门学科是离我们生活很远的，但是经过这个学期的学习我发现原来心理讲的全是我们身边的小事。就像是一句话说得好，要先从身边小事做起。我觉得这门课程教会我的不仅仅是书面上的知识理论，重要的是我能很好的利用这些知识我能够更全面的看待自己，更好的完善自己。我接收完老师的知识后会不自觉的观察起身边的人，这让我对人的印象不仅仅只是表面的。而且因为这是院选修课，所以我交到了一些不同系的朋友。我喜欢收获友谊，我享受与他人交流的时间。在这门课上，我收获到了知识，了解到更深入的自我，收获到友谊。
四、对这门课程的评价
在这门课上，我觉得课堂气氛很活跃，一点都不沉闷。我很喜欢这样的上课方式。而且老师会给我们做一些好玩的测试，会给我们一些让我们上讲台的机会。每一个上讲台的人都是能够得段不一样的体会。而且我觉得教课的内容是有趣又有用的。老师的教学态度很认真，而且人也很和蔼，所以我对这门课印象很好也很喜欢。
精选写报告经验71人觉得有用
大学生自我成长分析报告这种东西，写起来确实是个麻烦事。不过，要是能掌握点门道，也不是那么难搞。先说个关键点，得把你的成长经历梳理清楚，从刚入学到现在，中间都干了什么，学了什么，遇到过什么困难，又是怎么克服的，把这些理顺了，后面就好写了。
开头部分，别急着直接进入正题，可以先简单介绍一下自己的基本情况，比如专业方向、兴趣爱好之类的。这部分不用太长，就两三句话带过就行。接着就是重点了，要把自己的成长轨迹写出来。比如说大一的时候参加了某个社团活动，通过这个活动学到了团队合作的重要性；又或者是在某个课程上遇到了难题，后来经过努力终于搞明白了。这些都是很好的素材。
写到具体的成长经历时，记得多用一些具体的例子，这样更有说服力。比如说你在某次比赛中的表现，不仅提升了专业技能，还锻炼了自己的心理素质。还有，写的时候要注意条理性，每个经历最好单独成一段，这样看起来会比较清晰。不过有时候可能会不小心把两件事混在一起说，这就有点乱了，得注意下。
另外，关于个人成长这部分，还可以加上一些反思的内容。比如说通过这次经历，你觉得自己有哪些不足，以后打算怎么改进。这能让报告显得更加真实，也更能体现你的深度思考。但有时候写着写着，可能会忘记前面提到的事情，结果后面又重新提一遍，这就有点啰嗦了，尽量避免这种情况。
至于结尾，不是说要总结什么，而是可以展望一下未来。比如接下来的学习计划，或者是职业规划之类的东西。写这些的时候，尽量具体一点，别光喊口号。像“我要好好学习”这种话就太笼统了，不如说“我想在未来一年内把英语口语水平提高到能流利交流的程度”，这样目标更明确。
还有一个小提醒，写报告的时候，别忘了检查一下格式。标题要醒目，字体大小也要合适，不然看起来不舒服。有时候写着写着，可能会忘记调整格式，导致整篇报告看起来很杂乱，这点得留心。
【第6篇】自我能力分析述职报告怎么写2400字
自我能力分析述职报告
今天我做为医务科主任和外科副主任做这个述职报告，在这个岗位上，我既深感责任重大，有干好工作的强烈使命感，又深知能力有限，怕辜负医院领导和同事的信任，借此机会，谈几点感性认识和一些想法，与大家共勉，不当之处，请各位领导、同事批评指正：
作为外科主任的两年期间，本人认真履行主任职责，较好地完成了上级下达的各项指标，现从三方面述职如下：
一、加强学习，不断提高自己的政治水平和业务素质。
二、求真务实，不断开创工作新局面。
三、打造良好团队精神。
外科的工作就是“无规律”、“不由自主”，一年到头都忙忙碌碌，加班加点连轴转，没有脚踏实地的作风，没有无私奉献的精神，真是难以胜任工作。甘于奉献、诚实敬业是外科工作的必备人格素质。两年来，本人踏踏实实地做好上级领导交给的各项任务，不靠一时的热情和冲动，坚持每天从零开始，以积极热情地态度投入工作，只要工作需要，从不计较个人得失，20xx年被评为“先进个人和行风标兵”荣誉称号。
翻过去已成为历史，成就只能为将来医院发展奠基。如果说做了一些工作，能顺利完成各项任务，这主要与每位院领导的支持和认可分不开的，与在座的每位同事的关心帮助分不开，与科室全体人员的团结协作分不开。
但自己深知离各位领导的要求和同事们的期望还有很大的差距，做好医务科的管理工作，我决定做到以下几点：
1、服从医院领导，完成医院领导交给的各项任务。定期在院内组织政治学习，抓好职工的政治思想教育。
2、进一步完善医院的发展及加大业务管理力度，重点抓好专科建设、科技兴医，以进一步提高我院的品牌效应与知名度。
3、进一步抓好医疗常规及规章制度的落实，协助医疗纠纷的调查处理、教学管理工作。
4、着重加强提高医务人员的整体业务水平，加强业务学习，加快医务人员知识的更新，提高医务人员的竞争意识，以扎实的业务水平和技术优势来面对当前日益激烈的市场竞争。以创造良好的社会效益的同时来带动经济效益的进一步提高。
5、组织新明珠和岗头两个医疗社区卫生服务站的工作落实，保证上级相关检查达标。
6、以医疗安全为保障高质量、高绩效的工作量。医疗安全是前提，没有医疗安全作保障，提高工作量和增收节支均将成为无的之矢，医院的发展就成为一句空话。
7、科室与医院的关系是局部与整体的关系。医院的发展建立在各科室发展的基础上，但各科室的发展又以医院总体发展为依托。如果没有医院的总体发展，科室的发展就将成为无源之水，无本之木。好比一局围棋，要有良好的总体布局，局部的胜利才会对全局有意义，围棋中光顾了局部取胜而失去整局的例子不胜枚举。目前各科室工作量很大，下半年又要完成繁重的体检任务，局极与整体之间产生矛盾在所难免。我相信大家，特别是各位科主任、护士长是能以大局为重，辩证地处理好“小我”与“大我”的关系。最近有位同志放弃了四年一次的探亲机会投入到体检工作中，就是的例子。
8、奖金扣罚只是手段而不是目的。我认为，首先是一个制度执行的问题，我们的最终目的是要提高全体职工执行制度的自觉力，提高整个医院的执行力，当然这需要过程。在这一过程中，对违反制度的行为必须予以处罚。在具体的工作中医务科将加强引导，不会一味地扣罚。另一方面，要注意执法公平，遵循制度面前人人平等的原则。我们对扣罚奖金的结果会通知到当事人，当事人若认为处理缺乏事实依据可以进行申诉或要求行政复议。总之，奖金扣罚与其他处罚一样，是管理初级阶段的一种手段，等到医院的全院职工都能自觉地维护和执行制度的那一天，奖金扣罚的形式就会自然消亡。
9、关心年轻医生就是关心医院的未来，年轻医生的健康成长是关乎我们的事业是否后继有人的大事。轮转医生反映工作量大，夜以继日地加班，成天是“写写写”，没有时间看书，没有时间思考，不利于年轻医生的成长。我要讲四点看法：第一，工作量大所产生的矛盾是发展中的矛盾，有活干，有事情做，是好事，是医院欣欣向荣的标志。当然，轮转医生工作压力过大，没有时间看书和思考，是不合适的。第二，年轻医生要服从医院发展大局，只有个人的发展与医院的发展相协调时，个人发展才有保障。我这里需要强调，年轻医生要有牺牲精神，看问题不能只从自身的发展出发，不能以自我为中心。另一方面，医院也应该为年轻医生个人的发展创造条件，因为医院的发展终究是个人发展的集合，是相辅相成的。第三，全院要形成关心年轻医生成长的氛围。目前有一种倾向对年轻医生重使用，轻带教，这是一种极不负责任的现象。我认为无论工作量怎么大，工作怎么繁忙，教学查房不能少，对年轻医生的带教不能少。第四，要关心年轻医生的生活，也要关心年轻医生的福利待遇，让年轻医生时刻都能感受到医院这个大家庭的温暖。
10、我们已进入精细化管理的时代。首先，我们一定要从细节上关注医疗安全。我们一切工作都应该从如何尊重病人为出发点，而不是以我们工作如何方便为出发点。其次，服务态度也是引发医患纠纷和病人投诉的热点问题。医务人员一定要调整心态，不要把自已放在与病人对等的位置上与病人计较。目前有部分市民的素质不高，对医务人员没有应有的尊重，这是事实，而且这是在一段时期内难以改变的事实。所谓“医者父母心”，我认为医者除了需具备父母般的爱心外，还要具备象父母对待自已孩子一样的耐心和包容心。在这一点上，我也在不断努力完善自已，因而与大家共勉。再次，我们要研究医生临床思维的培养问题，制度再多也不能解决所有的临床问题。古人云：授人以鱼不若授人以渔，“渔”就是临床思维方法，当一个医生具备了正确的临床思维方法时，他就将终生受益。
“知不足而奋进是我的追求，行不止塑品德是我的目标”，在这里再次感谢医院给我一个施展的平台，恳请各位领导、同事提出意见，使我进一步完善自己，本人也将以此述职为契机，虚心接受领导和同事们的批评和帮助，努力学习，勤奋工作，以优异的工作业绩为医院的发展建设增添一份微薄之力。
精选写报告经验148人觉得有用
自我能力分析述职报告该怎么写？写好了能让人看到你的价值，写得差劲了就可能错失机会。先说个关键点，报告得围绕自己的工作展开，不能跑题。开头部分，最好简明扼要地介绍下自己的基本情况，比如你在哪个部门，负责什么工作之类的。这部分不需要太复杂，意思到了就行。
接着就该谈谈自己的工作成果了。这里有个小技巧，你可以从几个具体的事例入手，把事情讲清楚，这样更有说服力。比如，你最近参与了一个项目，具体做了哪些事，取得了什么样的效果，这些都是可以详细描述的。不过要注意，别光顾着夸自己，适当的反思也很重要，可以提一下遇到的问题以及你是怎么解决的。
还有就是，除了业绩，态度也是重点。在报告里，可以稍微聊聊自己对待工作的态度，是不是积极主动，有没有团队合作精神什么的。如果能举个例子证明自己在困难面前不退缩，那更好。当然啦，用词要得体，别显得太自大。
至于格式，虽然不是特别重要，但还是建议条理清晰一些。可以用数字标出来，比如“1. 工作成果”，“2. 存在的问题”之类，这样看起来一目了然。不过这里有个需要注意的地方，千万别把数字搞错了顺序，不然看起来会有点乱。
另外，语言风格要符合实际情况。如果是技术岗，多用专业术语也没问题；要是行政类的工作，就尽量口语化一点。不过，不管怎么说，都要确保语法正确，别出现明显的拼写错误。这里稍微提醒一下，有时候打字太快可能会漏掉一个词，所以写完后最好检查一遍。
最后，别忘了附上相关的数据支撑。像完成任务的数量、项目的进度比例、客户反馈之类的，都能增强报告的可信度。当然，数据要真实，不能瞎编，这可是大忌。要是数据太多，也可以做个简单的图表，这样看起来更直观。
