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第1篇 物业会所健身房管理规定
物业项目会所健身房管理规定
1.进入健身室,不得大声喧哗,以免影响他人。
2.请爱护健身设施,如有损坏,照价赔偿。
3.请保持室内环境清洁,不乱扔杂物,吸烟者请到吸烟区域。
4.为保护健身室地面,进场者请穿平地运动鞋,严禁穿硬底鞋进入场内。
5.切勿摇晃设备,使用时请小心操作。
6.由于跑步带或滚轮卷入任何物体时无法立即停止,因此切勿让儿童站在机台上或机台附近玩耍,避免危险。
7.切勿让健身设备本身或任何零件靠近有水地区或粘到任何液体。
8.适当的练习,切勿逞强导致力竭或过度疲劳。如果您在使用中感觉任何不适或有异常症状,请立即停止运动并向您的医师咨询。
9.健身练习时间的长短,应视个人身体状况和平常运动反应而定。建议至少维持10分钟的运动时间,让您的肺部吸入充分的氧气。当您的身体状况允许时可渐次加长您的运动时间,通常以20分钟到30分钟为佳。
10.健身运动开始前,请先做几分钟的暖身运动,然后慢慢地增加您的运动量而进入特定的健身训练课程。
11.为达到有氧运动的效果,一星期最好运动3-5次,且在练习之后至少能有24小时充分恢复体力的时间。
12.请妥善保管个人物品,本房无保管义务。
第2篇 会所健身房管理规定-7
小区会所健身房管理规定7
1、健身房收费按次计算,不予时间限制。会员享受六折优惠,业主之贵宾享受八折优惠。
会员价格(六折)贵宾价格(八折)
健身健美 20元/每次25元/每次
健身月卡 300元/月 360元/月
健身次卡 350元/30次 450元/30次
以上价格为参考价格。
2、健身房消费包括健美操房和器械健身房,顾客可免费使用冲凉房。
3、健身房配有专业健身教练,顾客在健身房使用器材时,应接受教练的专业指导。
4、若因个人使用不当造成器材损坏,应给予相应的赔偿。
5、顾客进入健身房应穿球鞋或软底平跟鞋,以免健身时造成脚部扭伤和健身房地面的损坏。
6、未满十二岁的儿童请勿入健身房,以免健身器械使用不当而造成人身伤害。
7、健美操房的音响等设施,由会所的专门服务员来调试服务,顾客请勿自行开启,以免损坏。
8、健身房和健美操房禁止吸烟。
第3篇 小区会所健身房管理规定-6
小区会所健身房管理规定6
1、所有健身设施仅供18岁以上人士使用;
2、本区域未设专职教练,请训练者根据自身情况,选择合宜的器材训练,切勿训练过度,以免受伤;
3、训练者应严格按照器材操作规定操作(如有不明,请向现场服务人员咨询),由此造成意外当事人应承担完全责任;
4、请勿让儿童进入健身区域玩耍,以防发生危险事故,如有违反而导致意外发生,其责任由家长或监护人负责;
5、进入健身区内须换软底运动鞋;
6、请勿擅自改动健身设施结构、位置,爱护健身设施,如有损坏需按价赔偿;
7、他人健身时请勿靠近或触动设施,以免误伤;
8、请保持室内卫生,勿随地吐痰、乱扔垃圾、等杂物。
9、跑步的业主自行配带毛巾,男士注意文明,严禁光着膀子运动。
第4篇 健身房管理规定模版
健身房管理规定有哪些呢 下面是小编整理的关于健身房管理规定,欢迎阅读参考。
健身房管理规定【1】
为活跃区级机关业余文化生活,维护机关正常秩序,加强健身房管理,确保安全,根据工作实际,特制定本制度。
一、健身房由 负责日常管理,其职责主要为按规定时间开关门,保持室内清洁卫生,维护正常秩序,维护、维修设备。
二、健身房的开放时间为:
管理人员必须遵守开放时间,不得随意要求提前或延长,特殊情况另行安排。
三、健身房主要为区级机关内部服务,原则上不对外开放,如需邀请其他人员参加,须经领领导批准。
健身房管理制度。
四、健身房管理要求:
1、管理人员进入健身房进行管理服务时应着装文明得体,劝阻穿着不雅人员进入。
禁止穿皮鞋、硬底鞋、黑底鞋和带铁掌鞋人员和携带宠物人员进入。
2、指导健身人员做到文明健身、科学健身、安全健身。
指导他们在使用健身器材前先熟悉使用规程,学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,不违规操作,不随意玩弄器材,以免造成伤害。
3、指导健身人员正确使用和爱护健身设施,用后整理归回原处。
不经允许不准随意拆搬,房间器材不得携带外出,外场器材不得入房间内使用。
及时制止违反操作规程和随意
拆卸器材现象。
发现器材故障及时制止操作并视情进行维修或作其它处理。
4、保持室内清洁卫生,禁止吸烟、喝酒、吐痰、乱涂乱划、乱丢杂物和垃圾等现象,禁止大声喧哗,禁止从事赌博、_、迷信等违法活动;谢绝醉酒人员进入健身房进行锻炼;制止未成年人独自进入;制止在器械上做危害他人安全的动作。
5、活动结束后,整理好器材,打扫卫生,关好门窗,随手关灯,及时退场。
健身房管理规定【2】
为丰富员工业余文化生活,给员工提供一个健康、有序的休闲娱乐场所,同时为了更合理、有效、安全地用好现有健身器材,健身房使用特作如下管理规定:
1、健身房由行政办负责组织和管理。
健身房管理制度。
2、健身房开放时间为:(周一至周六13:00-15:00);(周日9:00-11:00;13:00-15:00)。
具体时间根据参加人数随时变动,如有变动另行通知。
3、健身房是酒店供职工业余开展各种文体活动的场所,健身房只对本酒店职工开放,谢绝公司外部人员进入。
严禁带儿童、幼儿进入健身房,以防受到意外伤害。
4、员工进入健身房尽量穿干净的软底鞋。
使用健身器材需穿运动服、鞋、禁止穿高跟鞋、皮鞋锻炼,如不清楚请在管理人员指导下使用。
5、健身房内的活动用具,只供在本室内使用,员工要爱护健身器材和公共设施,严禁用器材打闹取乐,严禁乱扭乱扳。
健身结束后要自觉放回原处。
若有违反操作规程,随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。
健身房内的任何器材一律不予外借。
6凡在健身房活动者,须遵守健身房规则;讲究卫生,不随地吐痰、嚼槟榔,不乱丢垃圾,不在室内争吵打闹,不高声喧哗,健身房内禁止吸烟,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐、友好的氛围。
7、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定,严禁私自乱拉电线,严禁增加用电设备。
8、员工健身要科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。
注意自我保护,确保人身安全。
健身前要先熟悉器械使用方法,做到规范使用,保障安全。
健身房管理规定【3】
为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。
3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
健身房管理制度。
4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。
5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。
6、发现器材故障及时通知管理人员,股份有限公司员工开放。
3、进入健身房请先换自行准备的干净软底鞋类入场。
4、请先做好登记后免费入场。
5、爱护室内环境卫生,不吸烟,不乱扔垃圾,不随地吐痰;
6、不高声喧哗,互爱互让,相互关照,争做文明运动者,营造健身房和谐友好的氛围。
7、爱护室内健身活动设施,规范使用健身器材;故意造成的器材损坏,照原价赔偿。
8、严格遵守该管理制度,锻炼时如有疑问请咨询管理人员。
积极配合管理人员做好相关服务工作。
二、健身房管理制度:为了促进科学健身,防止造成人员意外伤害,保障设备和器材完好率,提高设备和器材的使用率,特制定制度。
1、在健身房健身的人员必须遵守有关规章制度,服从管理人员的管理。
2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识,按说明正确使用健身器械,不得违规操作,不得随意玩弄器材,以免造成伤害。
3、进入健身房应注意着装,以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。
4、活动前请做热身运动,活动中请勿与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤。
5、如有技术问题请咨询管理人员,切勿自行操作,以免运动伤害。
6、发现器材故障及时通知管理人员,并立即停止操作。
7、未经允许,禁止将健身器材拿(推)到室外或任意挪动,以免损坏或丢失器材。
8、健身房内禁止吸烟,严禁酒后进入健身房进行锻炼。
9、十二岁以下儿童进入健身房,应有成人陪同。
10、健身房仅供本单位人员进入或使用健身器材。
11、如肆意带走健身房公用物品,处以30-50倍罚款,屡教不改者作开除处理,并追究法律责任。
12、如违反以上管理制度,自行进行锻炼者,造成不良后果,责任自负。
第5篇 d小区会所健身房管理规定-3
小区会所健身房管理规定(三)
1.进入健身室,不得大声喧哗,以免影响他人。
2.请爱护健身设施,如有损坏,照价赔偿。
3.请保持室内环境清洁,不乱扔杂物,吸烟者请到吸烟区域。
4.为保护健身室地面,进场者请穿平地运动鞋,严禁穿硬底鞋进入场内。
5.切勿摇晃设备,使用时请小心操作。
6.由于跑步带或滚轮卷入任何物体时无法立即停止,因此切勿让儿童站在机台上或机台附近玩耍,避免危险。
7.切勿让健身设备本身或任何零件靠近有水地区或粘到任何液体。
8.适当的练习,切勿逞强导致力竭或过度疲劳。如果您在使用中感觉任何不适或有异常症状,请立即停止运动并向您的医师咨询。
9.健身练习时间的长短,应视个人身体状况和平常运动反应而定。建议至少维持10分钟的运动时间,让您的肺部吸入充分的氧气。当您的身体状况允许时可渐次加长您的运动时间,通常以20分钟到30分钟为佳。
10.健身运动开始前,请先做几分钟的暖身运动,然后慢慢地增加您的运动量而进入特定的健身训练课程。
11.为达到有氧运动的效果,一星期最好运动3-5次,且在练习之后至少能有24小时充分恢复体力的时间。
12.请妥善保管个人物品,本房无保管义务。
