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警醒心得体会

发布时间:2024-04-03 12:31:07 查看人数:98

警醒心得体会

警醒心得体会 第1篇

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倒头就睡

预警信号:刚躺下没几分钟,这呼噜就打起来了,看似睡得很香呢。

专家提醒:可能是呼吸暂停综合征,或脑缺氧。

那些倒头就睡,没几分钟就打起呼噜的人,很容易造成脑缺氧、缺血状态。夜间睡不好,白天也容易困倦,不仅影响工作,还会引发心脑血管疾病甚至猝死。如果白天工作强度不大还有这种情况,就该去查查是不是有呼吸暂停综合征,或其他原因(脑肿瘤、甲状腺功能低下及其它内分泌、代谢疾病)导致的脑缺氧现象,及早治疗。

一饿就慌

预警信号:一饿就会心慌、头晕、出冷汗、浑身没劲,好像虚脱一样。

专家提醒:建议做肝胆、肠胃、肾脏等检查。

人觉得饿是因为体内的血糖浓度低了,于是肚子会“咕咕叫”,提醒要赶紧补充食物。如果不进食,体内就会促进肝糖元分解,补充血糖,这时就会觉得不那么饿了。可有的人一饿了就感觉心慌难受,可能是血糖低的原因。比如肝功能如果不正常,可能就无法正常分解肝糖元;也可能是消化系统问题,无法正常吸收营养,可做肝胆(查血)、肠胃(胃肠镜)、肾脏(尿常规、肾功能)等检查。如全身乏力,也可能是糖尿病。

一喝就尿

预警信号:一喝水就上厕所,排尿次数明显多于其他人。

专家提醒:如不是单纯饮水量过多,宜多方排查,或去泌尿科就诊。

喝水后要上厕所很正常,但有些人一喝水就要上厕所,来得很急。引起这种情况的原因有很多,可能是单纯饮水量过多,也可能是精神因素,只在白天或是晚上入睡前尿频。可先自我调节,如喝水慢慢喝,少量多次。此外,糖尿病、前列腺疾病、肾脏疾病、尿路感染、功能性膀胱容量减少、尿崩症等也都会出现这种情况,如果同时有尿痛、尿不尽等,应到泌尿科就诊。

下雨就痛

预警信号:每逢阴雨天,就腰酸背痛,全身乏力。

专家提醒:可能是关节炎前兆,不及时治疗或可引发心肌炎、肾炎等。

警醒心得体会 第2篇

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为进一步规范民警“八小时以外”行为的监督管理,构筑单位、社会、家庭“三位一体”管理模式,及时发现和纠正民警在业余时间发生影响公正履行职务、有悖社会公德、有损公安机关形象的行为,维护公安机关和人民警察的良好形象,根据公安机关对民警职业纪律、职业道德等有关要求,结合科室实际,特制定本暂行规定。

一、民警八小时以外的监督的基本原则:

(一)、正面教育为主的原则。八小时以外的监督应侧重于正面教育和正面引导。

(二)、自律与他律相结合的原则。坚持八小时内严格管理与八小时外适时监督相结合;坚持自我警醒、自我约束与群众监督、他人提醒相结合,自觉接受组织监督,社会各界、广大群众监督、舆论监督、以及家庭成员的约束。

(三)、实事求是的原则。维护个人的合法权益,不干涉正常的人际交往和正常的业余生活。

二、民警八小时以外的管理规定:

(一)提倡民警在八小时以外有计划地进行业余学习,不断提高政治业务素质,积极参加有益于身心健康的文体活动和社会公益活动,积极参加便民、利民、为民活动,勇于同各种违法犯罪活动和不良社会风气作斗争。

(二)民警遇有下列情况必须向组织报告:

1、凡与本人行使职权有关系的单位和个人赠送钱物无法退回或推辞不掉的,应及时报告,并将钱物上交;

2、建立婚姻关系或婚姻关系发生变化的;

3、因私出国(境)和在国(境)外活动情况;直系亲属涉嫌犯罪或受到司法机关处理的;

4、本人建房、买房或购买汽车等重大经济活动的;

5、被上级公安机关督察或被新闻媒体曝光的。

6、其他需向组织报告的事项。

(三)民警八小时以外的纪律要求:

1、民警八小时外应自觉遵守国家法律法规和各项纪律规定,不得酗酒、着警服在公共场所娱乐消费;

2、不得接受对公正执行公务有影响的宴请、娱乐活动;

3、不得为企事业单位和个人讨债;

4、不得违反交通法规,开特权车;

5、不得发生违反职业道德、社会公德和廉洁自律有关规定的行为。

三、民警八小时以外的监督:

警醒心得体会 第3篇

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社会主义廉政文化是中国先进文化的重要内容,是社会主义物质文明建设、政治文明建设、精神文明建设、和谐社会建设的重要组成部分。大力推进廉政文化建设,深入开展反腐倡廉教育,是实践“三个代表”重要思想、保持党的先进性的必然要求,是推动新时期反腐倡廉工作不断深入并取得明显成效的基础性工程,是建立健全惩治和预防腐败体系的重要内容,也是推进社会和谐发展的必然要求,所以,要充分认识开展廉政文化进警营的重要性和必要性,积极采取得力措施,确保工作任务落到实处,那么,在廉政文化建设“五进”活动的新时期,该如何推进廉政文化进警营活动的开展呢?以下浅谈玉林市交警一大队如何开展廉政文化进警营活动。

一、一大队召开“廉政文化进警营活动”动员会议,启动全体民警的廉政教育思想,认真贯彻落实中央颁发的《建立健全教育、制度、监督并重的惩治和预防腐败体系实施纲要》的重要举措,具体部署各项廉政文化建设工作,要求民警认真规范地执行廉政文化建设的有关制度和规定,充分发挥参与廉政文化建设的积极性、主动性、创造性。同时,会议讨论成立了大队廉政文化建设进警营活动领导监督小组,制定该大队开展廉政文化建设活动的具有可行性、实效性的制度和措施,并将其复印分发给各位民警,务必要做到认真落实、共同监督,做好执法者的表率作用,在大队内营造起一种“以廉为美、以廉为乐、以廉为荣、以贪为耻”的崭新社会风尚和浓厚的学习氛围。

二、充分利用大队内各种文化园地和艺术形式大力宣传廉政文化建设作用。主要借助各种文化艺术园地进行宣传如焦裕禄、孔繁森、郑培民、任长霞等先进人物的事迹感染民警,以先进典型人物的榜样和示范作用,使民警在队伍中形成学先进、赶先进、超先进的良好风气,构筑拒腐防变的思想道德防线;以书法形式抒写廉政名人名言警句或自行组织有上进性的、激励性的廉政文化语言;发表关于廉政的文章或拍摄有关的廉政图片剪影展;或倡导有关廉政新风的文章,等等,让全体民警的廉政理念、廉政意识在耳目渲染和自己亲力亲为下,从理论到实践、从感性认识上升到理性认识的过程中,得到良好的启发和正确的引导,在廉政文化的春天雨露般滋润下不断自我改革、自我完善、自我创新、自我超越,同时也使自己的灵魂得到一次彻底的洗礼,以更高大、更光辉、更完美的形象为社会主义交通事业的蓬勃发展和广大人民的交通安全作出自己应尽的努力。

三、在大队会议室采取统一集中学习廉政文化知识并进行竞赛考试;举办廉政文化读书班,览阅各种有关廉政文化的书刊、书报;举行廉政文化专题研讨会,听取廉政文化专题讲座,观看有关廉政文化录像辅导讲座,交流学习廉政文化心得体会等形式,大力宣传反腐倡廉的先进人物和腐败分子的反面典型人物,紧密结合交通管理工作的实际,把学习讲话精神的活动不断引向深入,让民警时时处处警醒自已,“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”,从自身做起,从点滴做起,时时处处检点自己的言行,要进一步认清形势,不断增强做好公安工作的责任感和使命感,进一步加强交通管理,树立服务理念,强化服务意识,完善服务措施,提高服务水平;要坚持以人为本,立警为公,执法为民,按照政治坚定、业务精通、作风优良、执法公正的要求,加强管理和监督,全面推进交警队伍的建设,确保社会的和谐发展。只有站在和谐社会的高度,理清廉政文化的基本内涵,才能使廉政文化与和谐社会的构建做到相互交融、相互促进,共同发展。

警醒心得体会 第4篇

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[关键词]社会新闻 社会责任 主旋律

在一般读者印象中,都市类报纸都以社会新闻打天下,题材多集中在车祸、火灾、凶杀案等突发事件。这些新闻的确吸引了许多读者的目光,但从长远发展看,一张报纸仅停留在报道事件本身,不去挖掘社会新闻的内涵并进而干预、引导,担当媒体应尽的社会责任,那么这张报纸可能很难成为主流媒体。

《荆门晚报》作为湖北省荆门市唯一的一份晚报,近年来秉承“上为政府分忧,下为读者解难”的办报宗旨,在新闻“三贴近”上下功夫,逐渐成长为荆门市民公认的主流媒体,并从社会新闻开始成功转型,由创刊之初的“白描”式报道,转变为现在的“思辨”式报道。

一个典型报道案例是今年7月份,流经荆门中心城区的漳河四千渠白石坡段发生了一起溺水身亡悲剧。《荆门晚报》没有简单地一报了之,而是策划推出了“拍案警醒,切莫戏水四干渠”的系列报道,发动全社会(从管理部门到沿渠居委会再到热心企业)关注、干预此事,由此遏制了四千渠一到夏天就频发溺水悲剧的局面,受到社会各界好评。这一系列报道贴近党委、政府,为相关管理部门补位分忧;贴近普通市民,让读者看了感到贴心;让社会新闻“奏”出了主旋律,凸显了新闻的党性原则。

发现问题 深入挖掘

新闻媒体在发现社会问题上扮演着重要的角色。社会生活中的每起事件,只要新闻媒体介入的角度得当、引导得当、干预得当,都有可能成为社会热点。

2010年7月12日,流经荆门城区的漳河四干渠掇刀白石坡段,一对父子在渠边洗澡时落水,因渠边湿滑,渠中水流湍急,父子二人都不会游泳,最后儿子获救,父亲不幸遇难。这是一条典型的社会新闻线索。从传统的报道思路可以预见,各大媒体可以有两种处置方式:一,“白描”式处理。简单地就事论事,按照新闻六要素写成一则简要的消息:何时(7月12日)何地(四干渠白石坡段)发生了何事(一对父子在渠中洗澡,父亲溺水身亡)。二,挖掘细节。在采访过程中寻找能震撼人心的细节。新闻只有在满足了人的精神渴求,引起了人的情感共鸣后,才能吸引读者、打动读者、产生持久的生命力。

《荆门日报》记者正选择了后者。在采访中记者了解到:48岁的父亲和23岁的儿子同时落水后,看到儿子慌张不已,父亲用力将儿子往岸边一推,儿子被闻讯赶到的热心人用竹竿拉上了岸,但父亲却滑向了深水区,最后不幸遇难。挖掘到这个细节后。新闻从标题到内容,着重突出“父亲将儿子推向岸边,结果儿子获救,父亲被水卷走”。相信任何读者看到报道,脑海中都会不由自主地浮现这样悲情的一幕:生死时刻,父亲用自己的死。换来了儿子的生。一个父亲的感人形象就这样出现在读者面前。

但《荆门晚报》想做得更好。他们认为,应该考虑如何使这则新闻承担起更多的社会责任,由表象引发深层次的思考,如水渠中为何发生悲剧?渠中曾发生过多少起悲剧?类似悲剧能否避免?这种发散性思维加上精心策划,形成了系列报道“拍案警醒,切莫戏水四干渠”,引发全社会的关注和干预。

警醒提示引导舆论

美国政治学家、传播学者哈罗德,拉斯韦尔1948年《传播在社会中的结构与功能》。文章提出了著名的“5w”,在业内影响深远,即谁(who),说什么(says what),通过什么渠道(inwhich channel),对谁(to whom),取得什么效果(with what effects)。

对照“5w”,《荆门晚报》的“拍案警醒”策划很明确,“说什么”就是发挥主流媒体的作用,上为政府相关部门(四干渠管理处)分忧,下提醒沿四千渠居民注意安全;“通过什么渠道”即通过《荆门晚报》这张荆门地区的主流媒体的报道,再加上后来的四千渠管理处、沿渠5个社区居委会的倡议书和“喊水”活动,企业制作的安全警示牌进行宣传;“对谁”即面对荆门市民特别是沿渠居民。在这组策划报道上,《荆门晚报》发挥晚报文风灵活的优势,既不教条主义式地发表枯燥的议论,也不哗众取宠或刻意放大悲剧,而是用事实说话,用数据说话,创新了“怎样说”的问题。

7月12日,即悲剧发生次日,《荆门晚报》在社会新闻头条刊发通讯《儿子获救了,父亲被水卷走》,引题别强调细节:“父子洗澡滑入水中后,父亲用力将儿子推向岸边”。编辑同时配发言论《不要让悲剧重演》。7月13日起,《荆门晚报》推出系列报道:“拍案警醒,切莫戏水四干渠”。第一期推出“记者探访”――《白石坡段,水流湍急水草丛生护坡陡滑》,以记者亲历的方式,指出四干渠自石坡段在夏季农田用水高峰时,水流湍急;水中有很深的水草,易缠住人;水泥护坡长有青苔湿滑不已,人掉进水里无法上岸,三大因素导致看似平静的四千渠中不能游泳。

系列报道第二期由白石坡段推开,指出四干渠流经中心城区的12.3公里长的渠段中,共有8个节点容易或曾经发生过溺水身亡悲剧。并以图表的形式,详细指出了8个节点的具体方位:同时简要回放了四干渠历年发生的近20起溺水身亡悲剧,用沉重的数字警醒广大市民特别是沿渠居民远离四干渠,不要到渠中洗涤或戏水。

系列报道推出后,读者纷纷致电编辑部。有为四干渠白石坡段再发溺水悲剧扼腕叹息的,有为晚报详细列出四干渠城区段8个危险节点、警醒市民不要下渠而叫好的。一些经常下到渠中洗涤、游泳的居民看到晚报回放的溺水悲剧后,表示以后一定远离渠水。

协调社会力量构建立体防护网

大众传媒具有三种基本功能:监视社会环境、协调社会关系、传衍社会遗产。地市一级晚报的平民定位,使其报道更具贴近性和大众性。“拍案警醒”系列报道一经推出,即在广大读者包括四千渠管理处、沿渠社区居委会、沿渠居民中,引起了较强反响。《荆门晚报》随后发挥媒体在协调社会关系方面独有的优势,协调四千渠管理处、沿渠社区居委会、热心企业、热心市民,共同构筑了一道防范事故发生的立体网络。

首先是管理部门反应迅速。系列报道推出后,四干渠管理处立即联系编辑部,表示感谢和赞赏,因为在此之前管理处为防止溺水事件发生,也曾写警示标语、拉横幅,组织水政监察人员巡渠等加以防范。但因管理处人手、资金等原因,这些努力效果都不明显。此次有了媒体的介入,四干渠管理处表示愿积极配合,进一步加强对沿渠居民的教育和巡渠工作。其次是沿渠社区居委会主动加入。四干渠城区段

流经中心城区白石坡社区、团结社区等5个社区,看到“拍案警醒”系列报道后,各社区居委会均表示有责任、有义务配合《荆门晚报》,对辖区居民和外来流动人口进行教育、提醒。防止溺水悲剧发生。最后是住在渠道附近的居民积极响应。沿渠居民表示,以前总认为多一事不如少一事,管好自己和家人的安全就行了,看到《荆门晚报》报道后,意识到“防范事故,人人有责”。表示以后看到下渠戏水等危险行为会及时提醒和制止。

社会各方的参与热情被充分调动后,《荆门晚报》趁热打铁,邀请管理处、沿渠社区居委会、热心企业、居民代表共聚一堂,形成决议:由四干渠管理处和5个社区居委会联名发出倡议:珍爱生命,远离渠水!然后分头行动,四干渠管理处效仿钱塘江“喊潮”的做法,安排水政监察人员在高峰时段、重点渠段沿渠“喊水”,提醒市民注意安全;5个社区居委会组织社区干部到各自辖区挨家挨户宣讲倡议书内容。提醒沿渠居民不要下到渠中洗涤、游泳:一家热心社会公益事业的印务企业免费制作了多块大型警示牌,竖立在曾发生过溺水悲剧的渠段:多位居民代表分段包点,负责看管警示牌,并在各自责任渠段进行“喊水”提醒。

在《荆门晚报》的策划和组织下,一个由社会多部门参与,由点到面的立体防护网络,就这样建立起来。担当社会责任

凸显新闻党性原则

警醒心得体会 第5篇

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周凌云

上帝派天使甲和天使乙巡游人间,两位天使细心地观察着人间的一切。

一个衣衫褴褛的乞丐看到一个小男孩左手拿着面包,右手拿着牛奶,吃一口面包,喝一口牛奶。乞丐摸了摸“叽里咕噜”乱叫的肚皮,咽下一团又一团口水,羡慕地自言自语:“唉,能吃饱饭,真幸福呀。”

小男孩看到一个小女孩坐在爸爸的摩托车后座上来到了肯德基,买了一个大号的外带全家桶,津津有味地啃着汉堡,吸着可乐。小男孩看了看自己手中的面包和牛奶,羡慕地自言自语:“唉,能吃这么多的美味,真幸福呀。”

小女孩坐在爸爸的摩托车后座上,看到一辆漂亮的黑色小轿车从身旁快速驶过,绝尘而去。小女孩低头看了一下“突突”作响的摩托车,羡慕地自言自语:“唉,能开这么漂亮、这么快的车子,真幸福呀。”

小轿车里是一个逃犯,他正在逃避警察的追捕,可他终究还是没能逃脱警方的围追堵截。在出城之前被逮捕归案,戴上了冰凉的手铐,坐着警灯呼啸的警车回到城里。他透过车窗看到一个乞丐在路上漫无目的地走着,他羡慕地自言自语:“唉,可以自由自在不受任何束缚,真幸福呀。”

两位天使耳闻目睹了这其中发生的一切,但他们都很困惑:为什么同样是“幸福”,每个人会有不同的看法呢?

回去后,他们向上帝汇报了在人间所见所闻的一切,并述说了心中的困惑。上帝微笑着说:“其实,每个人降生到人间的时候,我就赐予了他们每人一把幸福的钥匙,之所以有的人感到不幸福,是因为他用自己的钥匙去开启别人的幸福之门,给自己徒添烦恼。人类不愿意满足的天性令他们总是觉得别人比自己幸福。对于食不果腹的乞丐来说,能吃饱饭就是幸福;而对于失去人身自由的人来说,自由自在、无拘无束便是幸福……用自己的钥匙去开启属于自己的幸福大门,这样才能体会到幸福的真正内涵。”

提醒幸福

毕淑敏

我们从小就习惯了在提醒中过日子。天气刚有一丝风吹草动,妈妈就说,别忘了多穿衣服。才相识了一个朋友,爸爸就说,小心他是个骗子。你取得了一点成功,还没容得乐出声来,所有关切着你的人一起说,别骄傲!你沉浸在欢快中的时候,自己不停地对自己说:“千万不可太高兴,苦难也许马上就要降临……”我们已经习惯了在提醒中过日子。看得见的恐惧和看不见的恐惧始终像乌鸦盘旋在头顶。

在皓月当空的良宵,提醒会走出来对你说:注意风暴。于是我们忽略了皎洁的月光,急急忙忙做好风暴来临前的一切准备。当我们大睁着眼睛枕戈待旦之时,风暴却像迟归的羊群,不知在哪里徘徊。当我们实在忍受不了等待灾难的煎熬时,我们甚至会恶意地祈盼风暴早些到来。

风暴终于姗姗地来了。我们怅然发现,所做的准备多半是没有用的。事先能够抵御的风险毕竟有限,世上无法预计的灾难却是无限的。战胜灾难靠的更多的是临门一脚,先前的惴惴不安帮不上忙。

当风暴的尾巴终于远去,我们守住零乱的家园。气还没有喘匀,新的提醒又智慧地响起来,我们又开始对未来充满恐惧的期待。

人生总是有灾难的。其实大多数人早已练就了对灾难的从容,我们只是还没有学会灾难间隙的快活。我们太多注重了自己警觉苦难。我们太忽视提醒幸福。请从此注意幸福!幸福也需要提醒吗?

提醒注意跌倒……提醒注意路滑……提醒受骗上当……提醒荣辱不惊……先哲们提醒了我们一万零一次,却不提醒我们幸福。

警醒心得体会 第6篇

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根据县委、县政府的统一部署,我局积极安排组织党员干部开展“以案促改”警示教育活动,通过学习了有关的法律法规,观看反面警示教育案例视频,参观警示教育走廊等活动,同时结合学习党的报告精神。使我深刻感受到了只有认真执行廉洁自律的有关规定,时刻牢筑反腐倡廉的思想防线,克己奉公,廉洁自律,才能葆住纯洁本色,认认真真做事,踏踏实实清清白白做人,身体力行,才能保证我们的工作从胜利不断走向胜利。具体心得体会如下:

一是要在思想上做到廉洁自律

要坚定共产党人的理想信念,自觉地用先进的社会主义、共产主义理想信念去占领自己思想的高地,不给腐败思想和低级趣味生长的土壤,要用社会主义核心价值观去武装头脑,自觉地围绕党的纲领、路线、方针、策去发现自己思想上存在的问题,去思考解决的方案,保持共产党人的先进性和纯洁性。积极参加集中学习、集体讨论。通过观看警示教育碟片,我知道他们的不义之财来自手中的权力,用他们的权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱交易。不仅严重败坏了党风政风,而且使人民群众利益遭受了严重损失。通过警示教育活动,使我清醒地认识到身上担负的历史使命,深刻领会党中央在党的廉政建设中的深谋远虑,全面增强对拒腐防变的认识,提高自身法律法规的学习能力,提高自身的防御能力、提高自身的保护能力,做到不伤害自己、不伤害别人、不被别人伤害。加强思想改造,树立牢固正确的世界观、价值观、人生观,时刻牢记全心全意为人民服务的宗旨,做到自重、自律、自警。

二是要在工作上做到廉洁自律

工作上的自律,是最终的落脚点。因为自律是为了廉洁,廉洁的最终目的是促进工作,服务人民。在日常工作中自律,要真正做到权为民所用,情为民所系,利为民所谋。通过增强用权行事的透明度,把自己的工作、生活和交往都置于党组织和群众的监督之下。通过学习对照,既提高了自己的认识水平,又从反面教材中汲取了教训,从点点滴滴处严格要求自己。清醒地明白自己该做什么,不该做什么。因此,在本职工作岗位上,一定要始终保持清醒的头脑。要严于自律、公道正派、洁身自好,清廉自守,在自己心里真正筑起一道防腐防变的思想防线。

三是要在生活上做到廉洁自律

合法合理合情地处理好八小时外的事情,时刻提醒自己艰苦奋斗,抵制奢华,知足常乐,淡泊名利,时刻警示自己依法行事,坚持公正,恪守本色,时刻牢记克己奉公,多做贡献,情趣健康,远离低俗。只有这样,才能保持高尚和纯粹的人格,进而得到群众的拥护和组织的信任,走的正,行的端,不失足,不后悔。

警醒心得体会 第7篇

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■ 自警:居安思危,闻恶善鉴

警之反为懈,故自警在于警审。通过反思、反省达到警示的目的。《政要》说:“览古今之事,察安危之机。”为官之警,重在居安思危,闻恶善鉴。

居安思危,是领导干部自我警示的一种思想境界。《政要》多次记载,唐太宗思理国政,常举撮桀、纣暴政,评论秦、隋短亡的历史教训,以致“夙夜以此为心”,“不能入眠”。他担心国家拨乱归治之时,容易滋生懈怠骄纵之情,从而使国家再度陷入困厄之境。西汉史学家刘向说:“高山之巅无美木,伤于多阳也;大树之下无美草,伤于多阴也。”这说明越是好的环境,恰恰越难以成就伟业与大器,甚至再生祸乱。对此,我党深以为戒。早在建国之初,同志就把新生政权的诞生比喻为进京赶考,告诫全党绝不能骄奢怠慢,要提高警惕,保持艰苦奋斗的作风。

领导干部如何在经济社会发展取得长足进展的时候居安思危呢?我认为首先应该冷静分析大好形势下潜藏的种种危机和负面因素,当个人政治境遇或社会生活一帆风顺时,保持清醒头脑,戒骄戒躁。辩证地看,往往“坏”的因素蕴藏于“好”之中,两者通过不断斗争推动事物的前进,只有在一片大好的形势中,找到不好的苗头,抑制它、战胜它,才能推动社会向好的方面进步。其次要学会和善于实行“差距管理”,做到居安思危,危则有备,备则无患。只有这样,才能在“前有标兵,后有追兵”的竞争态势下,立于不败之地。

闻恶善鉴是领导干部自我警示的醒世良药。《政要》在很多地方列举了夏桀、商纣、秦赢、隋炀、赵高、宇文等不少昏暴之君、奸佞之臣,或黩武暴政,或骄奢,或狼狈为奸,终至国乱民反之事。其意在警示为官者以恶为戒,从善而趋。究其根本原因,不过就是以为身居高位,故而骄矜、、嗜乐、志满,最后走上一条不归之路。

领导干部要在源头上做到闻恶为戒,就须牢记魏征说的四句话:“傲不可长,欲不可纵,乐不可极,志不可满。”“傲不可长”,即无论官位高低、权力大小,都不能傲视无物,目无国法;“欲不可纵”,即贪婪的欲望是填塞不满的深渊,犹如点火自焚;“乐不可极”,即乐之极则生悲,荒淫也就离灭亡不远了;“志不可满”,即领导干部稍有成绩,就以为功成名就,不思进取,结果蹉跎岁月,延误事业。

■ 自醒:辨思正邪,自知自明

醒之反为昏,故自醒在于省悟。通过警示、反思,以明白是非曲直和济世之道。领导干部要做到自醒,重要的是能够辨思正邪,具有自知自明。

辨思正邪是领导干部自醒的基本要求。《政要》记载,唐太宗曾得良弓,示以工匠观摩。工匠却说:“木心不正,则脉理皆邪,弓虽刚劲而遣箭不直,非良弓也。”唐太宗闻言,自责自己“以弧矢定四方,用弓多矣,而犹不得其理”。他以弓作譬,教导臣子应摆正身位,正视自己的缺点和不足,方可明辨是非曲直。

作为新时期的领导干部,如何才能做到辨思正邪?我认为,最重要的是要一身正气,不游离于邪正之间,而是要避邪趋正。其核心的要求就是:“砥砺名节,不私于物。”站在今天这个时代去审视,我们可以理解为,立身行事应该与党和人民的根本利益相一致,必须符合科学发展观的根本要求,这样的“正”,乃真“正”。

自知自明是领导干部自醒的根本方法。《老子》云:“知人者智也,自知者明也。”今人常说,人贵有自知之明。但能清楚地认识自己,绝非易事,所谓旁观者清,当局者迷。唐太宗本人对此也不无感慨:“人苦不能自见,不知朕之所行,何等优劣?”人不能自知是十分危险的,春秋时楚庄王不顾国内政乱兵弱,意图伐越,被韩非子贬为:“智如目也,能见百步之外而不能自见其睫。”险些成了亡国之君。那么,通过什么途径来实现自知自明呢?唐太宗认为要知“积德、累仁、丰功、厚利”,然后可明了自己为政之得失,这虽不乏封建色彩,但在认知、探求的方向上,对当前的干部还是有借鉴意义的。

在今天,所谓“积德”,就是要明了自己的品质塑造、作风情操等是否符合一个领导干部的要求;“累仁”,就是要明了自己的修养、原则、气节等是否符合君子的要求;“丰功”,就是要明了自己的政治抱负、施政纲领、政绩观念是否符合党和人民利益的根本要求;“厚利”,就是要看广大群众是否安居乐业,是否让改革开放的成果真正惠及千家万户。只有时时以此为对照,才能达到警醒自己的目的。

■ 自律:谨言慎行,持俭拒贪

律之反为纵,故自律在于约束,使自己身正行端。《政要》说:“若安天下,必须先正其身,未有身正而影曲,上治而下乱者。”自律最重要的要求是以身作则,在实践中做到谨言慎行,持俭拒贪。

谨言慎行是领导干部应该具备的行为规范。其基本要求是谨慎自己的言行举止,不落诟责。为此,《政要》提出为官者要“慎所好”、“慎言语”、“慎终”等。

那么,领导干部应该怎样才能做到谨言慎行?我认为,一是领导干部要立志高远,心无杂念,导欲从理,严于律己,诚意进取,真正做到“淡泊以明志,宁静以致远”,不为一时短视而利令智昏,丧失了心中挚守的坐标。二是要培养高尚的情趣和爱好,追求健康、文明向上的兴趣活动,如远离,不染色情,不近陋俗。三是要做到讲话有原则,有理性,不要信口开河,失之于信誉。四是举凡干事业、为人表率都要善始善终,一以贯之,切忌半途而废、改弦易张或腐化变质。

持俭拒贪是领导干部自律的核心要求。唐太宗说:“鸟栖于林,犹恐其不高,复巢于木末;鱼藏于水,犹恐于不深,复穴于窟下。然而为人获者,皆由贪饵故也。”这就是“陷其身者,皆为贪冒财利”的道理。

作为今天的领导干部,该如何持俭拒贪呢?持俭要求领导干部要身体力行厉行节俭,引导风尚。像唐太宗久居隋宫,不盖新殿,朝廷重臣显贵无一敢营建豪宅华第。同时也要求领导干部举凡兴造土木,应正视“家底”,量体裁衣。大足县地处渝西边沿,基础差、底子薄,经济总量小,交通、土地、资源等瓶颈制约在短期内仍难彻底打破,改革发展的任务繁重,艰苦奋斗、勤俭节约尤其具有特殊意义。要把有限的财力投入到经济建设、切实改善民生上。至于拒贪,领导干部更应该牢记“勿以善小而不为,勿以恶小而为之”、“千里之堤,溃于蚁穴”的警示,在钱财色相的诱惑面前,做到不动心、不伸手、不沾腥,具备“名节重泰山,利欲轻鸿毛”的浩然正气。

(作者系中共大足县委书记图:无牙子)

《贞观政要》名言警句

为政之要,惟在得人,用非其才,必难致治。今所任用,必须以德行学识为本。

用得正人,为善者皆劝;误用恶人,不善者竞进。赏当其劳,无功者自退;罚当其罪,为恶者戒惧。

不敢恃天下之安,每思危亡以自戒惧,用保其终。

以天下为家,不能私于一物。

天下为公,无私于物。

凡大事皆起于小事。

勤于学问,谓之懿德。

赏不私其亲。

君,舟也;人,水也。水能载舟,亦能覆舟。

流水清浊,在其源也。

居安思危。

国家法令,惟须简约。

治国犹如栽树。

为主贪,必丧其国;为臣贪,必亡其身。

乐不可极,极乐生哀。欲不可纵,成灾。

勿以小恶而不去,小善而不为。

警醒心得体会 第8篇

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对于反腐倡廉建设,党的十报告指出:“这个问题解决不好,就会对党造成致命伤害,甚至。反腐倡廉必须常抓不懈,拒腐防变必须警钟长鸣。”2012年的11月15日,在十八届中共中央政治局常委同中外记者见面会上指出:“全党必须警醒起来”;11月17日在十八届中共中央政治局第一次集体学习时的讲话中说:“我们要警惕呀!”对于反腐倡廉,党的十直接用“警钟长鸣”、“”这么尖锐的词,说明反腐倡廉工作的重要性,反映了党中央的政治勇气、良苦用心和急迫心情。

警醒是一种境界。在2012年11月份,为什么在三天之内两次提出警醒的问题?这说明在我们党内有些领导干部对反腐倡廉至今仍不在意,对此长期处于麻痹、不清醒状态。提出的不是让我们醒悟而是警醒,可见这一问题存在的危害性、严重性,解决的急迫性。10年来,我们党查处了、、、、、、、、等等一批大案要案,各地也查办了一批涉及省部级高官和有影响的人物,反腐成绩有目共睹,存在问题触目惊心!联想到党的十报告中提出的4个危险:“精神懈怠危险、能力不足危险、脱离群众危险、消极腐败危险更加尖锐地摆在全党面前。”我们怎能坐得住、睡得着,盲目乐观?在这里,唯有警醒才是党员干部政治敏感性的表现形式,唯有警醒才是忠于党的具体体现,唯有警醒才是真正的爱民亲民为民,唯有警醒才是与以为总书记的党中央保持一致。

警醒是一种召唤。警醒是的召唤。也是党的召唤、人民的召唤、时代的召唤。每一个党员领导干部应看到,党内腐败问题,已引起全国人民的强烈不满和坚决反对,已严重损害了党的威望和形象,已成为中国特色社会主义建设的障碍和阻力。所以,在十八届中共中央政治局第一次集体学习时,尖锐地指出:“大量事实告诉我们,腐败问题越演越烈,最终必然会!”物必先腐,而后虫生。这腐败的虫子有可能掏空支撵共和国江山的擎天大柱,这就是中国共产党人的忧患。警醒的提出既是一种召唤,又是一种清醒的忧患意识;一个政党最大的忧惠是没有忧惠意识,一个政党最大的问题是对问题缺乏警觉。只有居安思危,党才能始终走在时代前列;只有警钟长鸣,党才能领导人民再创辉煌。应看到,有些党员干部在新形势下对党内出现的腐败问题缺乏忧患意识,在大好形势下只看到成绩看不到问题,只看到别人存在腐败问题的严重性,看不到自身存在腐败问题的严重性。警醒这一召唤是清醒剂、动员令、进军号,警醒是提醒也是要求,是召唤也是命令。

警醒是一种责任。警醒在于觉醒,觉醒背后是责任。各级领导干部都有一定的权力,掌管着一个单位、一个部门的生杀大权。个别党员干部、脱离群众、形式主义、严重滋生蔓延,甚至私欲恶性膨胀,违背原则、丧失党性、践踏党纪国法,我们党已为他们造好了牢笼。清正廉明才是正途,反腐“利剑”决不留情,逾越雷池者必将付出惨痛的代价。反腐倡廉建设抓得好与坏,决定于每一个决策者、领导者的态度,以及对自身问题认识的程度和能否正确对待自我,严厉解剖自我,坚定从自我抓起的自觉性。权力就是责任,权力腐败就要从自身上找责任、从自身抓起。指出:“我们的责任,就是同全党同志一道,坚持党要管党、从严治党,切实解决自身存在的突出问题……”每一个领导干部都要站在“对民族的责任,对人民的责任,对党的责任”的高度,树立“责任重于泰山,事业任重道远”的观念,以“夙夜在公,勤勉工作”的态度,抓好反腐倡廉建设。“打铁还需自身硬”,承担起反腐倡廉的重大责任,最主要的是一把手先硬起来,认真负责地抓好反腐倡廉建设。指出,“理想信念就是共产党人精神上的‘钙’,没有理想信念,理想信念不坚定,精神上就会‘缺钙’,就会得‘软骨病”’。对此,我们要从抓树立理想信念入手,“增强自我净化、自我完善、自我革新、自我提高的能力”,以过硬的作风、过硬的态度、过硬的机制,把反腐倡廉建设推向新台阶,取得新成绩回报全国人民。

(作者系西华县委常委、县纪委书记)

警醒心得体会 第9篇

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王大爷每当秋凉后,就感到腿脚寒冷、麻木,夜间小腿“抽筋”。他自认为是缺钙所致,可补钙后症状却无明显好转。直到他感到头痛、头晕、半侧身子不能动弹,才着急去了医院。经检查,他患了脑梗塞。王大爷初起的下肢发冷、抽筋是下肢动脉硬化的表现,在下肢动脉硬化逐步发展的同时,其心脑血管硬化也在加重,若及早诊治,可以延缓或抑制动脉硬化进程,发生脑梗塞的几率也会降低。

提醒 动脉硬化是中老年人常见病,下肢动脉硬化闭塞症是全身动脉硬化在下肢的反应。其预警信号有:间歇性跛行(行走一段距离后出现下肢疼痛、无力,需休息数分钟才能继续行走);静息痛(休息或睡眠时发生肢痛、麻木、小腿抽筋);下肢发冷(甚至在夏天都有冷感)。

咳嗽咳血

老张突然说话不清、左侧肢体活动失灵,家人以为他是“中风”,赶紧送他去了医院,可是医生确诊为肺癌脑转移。老张的爱人说,3个月前,他曾有咳嗽,痰中带血,但七八天就“好了”,当时以为是烟抽多了,气管发炎,根本没有在意。她后悔地说,当初若及时就医,病情岂会这么快恶化。

提醒 肺癌是中老年人常见的恶性肿瘤之一,15%的病人早期没有症状,症状明显时,多已属晚期。其预警信号有:咳血;杵状指;男性女乳化(男性患者早期一侧或双侧增大如女性);神经肌肉病变(肌无力、间歇性灼痛、周围神经炎、多发性肌痛与萎缩等)。

便血腹泻

已退休的徐医生,身体一直很好,半年前,突然出现便血,呈鲜红色,便次增多,时有腹泻。他自认为是痔疮,使用了一些痔疮药。不久前,因小腹疼痛难忍做了肠镜检查,确诊为晚期结肠癌。他伤心地说:“全怪我,自己就是医生,后悔莫及呀!”

提醒 结肠、直肠癌的预警信号有:低热、盗汗、贫血(多见于右半结肠癌);腹胀、腹痛、便秘(多见于左半结肠癌);便血、黏液便、便次增多且不成形,有下坠感、腹部隐痛(多见于直肠癌)。

消瘦腹胀

退休女干部金老师病前体重90公斤,一直想减肥。半年前,她感觉腹胀,食欲下降,一个月内瘦了两圈。家人多次劝她去医院检查,她却摆摆手说:“不就是胃炎吗?何况瘦些就不会患糖尿病、高血压了。”就这样,她一拖再拖,直到腹痛剧烈并呕血才去医院,被确诊为胃癌。

提醒 胃癌预警信号有:无胃病史者出现胃部不适或疼痛,服止痛、止酸药物逐渐变得无效,持续消化不良;食欲不振、进行性消瘦、乏力;经常恶心、呕吐;黑便。

头痛呕吐

一位患者看见ct结果后,含泪向医生诉说了他的“大意”:一年前,他出现经常性头痛,有时胃部不适并呕吐。旁人劝他去医院检查,他不以为然,认为自己身体好,不会有大病。近段时间,他因头痛加剧、呕吐剧烈,才在老伴催促下去检查,结果被诊断为晚期脑肿瘤,失去了最佳手术时机。

提醒 脑肿瘤的预警信号有:清晨头痛(起床活动后逐渐减轻);呕吐(与进食无关,随头痛加剧而出现);精神障碍(无精神刺激史而突然出现冷漠、嗜睡、萎靡、人格改变、智能障碍等);原因不明的视力骤降;突然有抽搐和癫痫发作;眩晕、颈项痛或强直;非牙病引起的顽固性牙痛。

胸痛胸闷

已退休的王局长近年来常感左胸前区疼痛,他没有往心脏上想,认为这是老毛病――胃痛。不久前,他在一次晨练时突然晕倒,旁人将其送往医院后,不治身亡。尸体解剖证实为冠心病、心肌梗塞。医生说,如果他在刚刚感到左胸疼痛不适时立即来医院诊治,可能就不会出现如此结局。

提醒 冠心病贵在早期发现,应及早防治。其预警信号有:左肩痛;胸痛(多在劳累后发生);呼吸困难(常发生在夜间、卧位时,坐位时减轻;活动与上楼时亦可发生);下牙(颌)痛(往往是冠心病发作的奇特信号);耳鸣(内耳的微细血管变化比较敏感,在血液动力学出现异常而尚未引起全身反应时,耳内即可以得到先兆信息)。此外还有巩膜老年环(眼球角膜近巩膜边缘出现一圈灰白色或白色的混浊环);阳痿(完全阳痿发生率达21%);耳垂褶皱。

腰痛腿痛

刘老师近半年来隐隐觉得腰部不适,时呈持续性酸胀。他想,自己60多岁了,有些腰腿疼痛不足为奇,休息后就会好的。然而近两个月来,症状加重,弯腰受限。经医院检查,发现第三腰椎有增生物,系多发性骨髓瘤。

警醒心得体会 第10篇

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作为党员,这是万万要不得的,我们要管好自己,做到公私分明、不谋不义之财,在人际交往中,时刻保持警惕,管住自己,管住身边人,做好表率带头作用。一起来看看观看《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得5篇最新大全,欢迎查阅!

《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得1

为切实加强党风廉政建设,落实两个责任,____县教育局三管齐下,把纪律和规矩挺在前面,促党员干部廉洁自律。

廉政党课强意识。“要正确认识党风廉政建设‘两个责任’,牢固树立不抓党风廉政建设就是严重失职的意识。校长、书记、副校长等一班人要全面落实主体责任,学校的纪检员要敢于碰硬,把两个责任放在心上、扛在肩上、抓在手上。”今年以来,该局多次邀请县纪委领导授课。组织学习__大以来反腐倡廉新形势、新任务、新要求;明确要求党委要守土有责,纪委要履职尽责,领导干部要“一岗双责”。教育管理干部“集体充电”,进一步增强了廉政意识。

廉政谈话常提醒。“今天召集大家进行集体廉政谈话,就是给大家再次提个醒,不但自己要守纪律讲规矩,带头做廉洁自律的表率,还要管好自己的班子,带好自己的队伍。”今年春节、端午节、中秋、国庆前夕以及暑假教育管理干部培训班上,该局党委书记、局长同志对班子成员、股室负责人、县属学校和民办学校长及书记进行集体廉政谈话,严明工作纪律,强化作风建设。特别是针对有偿家养家教、教师、酒驾以及个别学校财务不清等情况,用身边的真人真事警醒教育管理干部进一步增强履职意识,和廉政意识,真正让党的纪律和规矩成为硬约束、硬要求、硬规范。

警示教育促警醒。今年以来,该局组织400余名党员干部到____县廉政文化教育基地学习,观看警示教育片。警示教育运用图文展示、模拟场景、多媒体演示、声像展播等形式,将一件件鲜活的案例,一句句痛心的忏悔,呈现在每一位参观者面前。曾经的高官,如今的阶下囚,警示教育全方位多角度解读腐败贪污,宣扬清正廉洁。“莫伸手、伸手必被捉。作为一名教育系统的党员干部,我们应该时时自省、自警,树立公正、廉洁的教育形象。”

《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得2

通过参加多种形式的党风廉政建设学习活动,我进一步认识到只有通过全面的经常的教育,真正打牢思想政治基础,筑严思想政治防线,才能牢固树立马克思列宁主义的世界观、人生观和价值观,牢固树立正确的权力观、地位观和利益观。一个人世界观、人生观和价值观的形成与自己对客观事物的思维趋向和对客观事物的反应密切相关。因此,作为一名共产党员要树立正确的世界观、人生观和价值观,必须坚定共产主义信念,始终坚持全心全意为人民服务的根本宗旨。

古语云“公生明,廉生威”,无论历史如何变迁,无论时代怎样发展,廉洁永远是时代的呼唤,永远是人民的期盼。廉洁,是每一个共产党员的必备修养。

一、要做到“知”与“行”结合

思想是行动的先导。贯彻落实《廉政准则》这部规范党员领导干部的重要基础性法规,首先必须抓好对《廉政准则》的宣传学习,要逐条逐条学,原原本本学,全面、透彻、深入地领会其精神实质,筑牢拒腐防变的思想防线。仅是知道明白该做什么,不该做什么还不够,还必须将形成的理念用于实践,做到知行合一,在工作、生活和社会交往中自觉践行,廉洁从政,真正做为民、务实、清廉的党员领导干部。

二、要做到“自律”与“他律”结合,勇于担当,主动作为

《廉政准则》约束的主要对象是党员领导干部,规范的主要是领导干部的从政行为。《廉政准则》执行力、约束力的大小,很大程度上取决于党员领导干部的自觉遵守,以“自律”作为基础。大量的资源和权力主要掌握在党员领导干部手中,如果党员领导干部缺乏遵守制度的自觉性,单靠外界的监督和压力是行不通的,所以必须在“自律”上下功夫。要做到自律,首先要加强自己的思想道德修养,增强廉政意识和自律意识,认真学习《廉政准则》,充分认识贯彻执行《廉政准则》的重要性,提高遵守的主动性和自觉性。而对于少数不能自觉遵守《廉政准则》的党员领导干部,还需要加强监督检查,辅以“他律”。同时,充分发挥社会舆论、干部群众信访举报等的监督作用,从而自觉遵守《廉政准则》。

三、要做到“勤小物,治其微”

能否正确对待小事,能否防微杜渐,是共产党员的基本修养问题。千里之堤,溃于蚁穴,一个细节能成就一个人,也能毁掉一个人。《廉政准则》的52条不准,从细微处,从小事情,对党员干部的日常执政行为进行了规范。这就要求我们的广大干部,要“勿以恶小而为之”,从小事做起,从细微处注意。

总之,通过学习,我认为《廉政准则》就是党员干部行为规范的一场及时雨,是党员干部尤其是领导干部的从政指南。

以《廉政准则》中提出的从政行为八大方面的“禁止”及52个“不准”,结合群众反映强烈的突出问题加大对《廉政准则》的执行力度,

从而让“52个不准”筑成一道领导干部廉洁从政的防洪堤,成为一条政治生命的高压线,成为领导干部的人生信条。

《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得3

一、坚定信念,筑牢世界观、人生观、价值观。作为一名党员,坚持以新时代中国特色社会主义思想和党的精神为指导,牢固树立“四个意识”、坚定“四个自信”,坚决维护以同志为核心的党中央权威和集中统一领导,在政治上、思想上、行动上始终和党中央保持高度一致,做到在大是大非面前旗帜鲜明,在风险考验面前无所畏惧,在名利诱惑面前立场坚定,夯实抗腐防变的思想基础。树立好自己正确的世界观、人生观、价值观。

二、抓好理论学习,保持清醒的政治头脑。深入系统地学习党章党规、党的精神和新时代中国特色社会主义思想,坚持学以致用、学用结合,深刻领会新时代中国特色社会主义思想,紧紧围绕辽东水务工作实际,全面贯彻落实党的各项决策部署,自觉用科学理论指导水务工作实际,努力探索推动企业改革发展的新思路和新举措。严格遵守党的政治纪律、组织纪律和财经纪律,带头执行中央八项规定。

三、淡薄名利,保持平常心。积极树立保持平常心和耐得住清净和不攀比的观念,心静了,知足了,这样才能做到修身立德。要保持高尚的精神追求,敬畏职工、敬畏组织、敬畏法纪,永葆共产党人拒腐蚀、永不沾的政治本色。

四、带头反腐倡廉,严以律己。首先自己要严格遵守党和国家的各项法律法规,时刻用党章约束自己。“己不正,焉能正人”作为党员干部,首先要以德修身、以德立威、以德服众。要做到慎独慎微、勤于自省。带头做到自觉遵守党纪国法、政治纪律、政治规矩。在工作、生活中严守纪律,要不断提高自己的道德修养水平,形成风清气正的工作和生活环境。加强对企业的管理,用制度管人、用规矩办事,做到能办事、会办事、干成事、不出事的工作环境。凡事做到懂规矩、守纪律、讲诚信。

总之,我要牢记这些案例,时刻警醒自己,继续深刻领会和深入学习的思想精髓,严格要求自己,做一名让党和人民放心的党员干部。在辽东水务国资国企发展中,积极担当,主动作为,切实促进辽东水务各项工作再上新台阶。

《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得4

《中国共产党廉洁自律准则》中指出中国共产党全体党员和各级党员领导干部必须坚定共产主义理想和中国特色社会主义信念,必须坚持全心全意为人民服务根本宗旨,必须继承发扬党的优良传统和作风,必须自觉培养高尚道德情操,努力弘扬中华民族传统美德,廉洁自律,接受监督,永葆党的先进性和纯洁性。

古人云“廉者,政之本也”,清正廉洁是从政者应有的品格。近年来,从中央到地方,在各级党委、政府和纪检监察等机关的多重管理治理下,领导干部廉洁自律、损害群众利益的不正之风等各项工作都得到了有效遏制,取得了明显成效。作为一名在基层工作的普通党员,我觉得应该做到以下三点:

第一、要认真学习,增强纪律观念。《廉洁准则》是每个党员领导干部都必须遵循的行为规范,能否遵守党的纪律,是检验党员党性的强弱的重要标志之一。我们只有认真学习《廉洁准则》的内容,掌握《廉洁准则》的精髓,才能真正触动内心,从灵魂深处自发遵守准则。

第二、加强自我防范意识,从思想上筑牢廉洁自律的防线。通过系列学习,在自律中不断完善自己,干干净净做人,清清白白做事。切实把思想精力凝聚到本职岗位上,干好事,谋实事,不创出实绩绝不罢休。特别是面对诱惑、陷阱时,要时刻保持清醒头脑,把握住原则,务必做到政治上清醒、经济上清楚、生活上清白,守住自己的底线。

第三、以身作则、做好表率、严格执纪、发挥党纪作用。在现实生活中,的确有部分领导干部无视党的纪律规范,顶风作案,为了一己私欲,贪赃枉法,作为党员,这是万万要不得的,我们要管好自己,做到公私分明、不谋不义之财,在人际交往中,时刻保持警惕,管住自己,管住身边人,做好表率带头作用。

《政治掮客苏洪波》教育警示片学习心得5

廉洁从政是我党的光荣传统和优良作风,是“立党为公、执政为民”根本宗旨的必然要求。中国共产党党员领导干部廉洁从政,直接关系党的执政地位的巩固和社会主义现代化建设事业的成败,直接关系社会的稳定、人心的向背。我认为,要践行好《廉政准则》,广大党员干部应该要做到以下三点:

第一,要加强学习,提高自我约束能力。廉政准则是每个党员领导干部遵循的行为规范,准则涵盖面广,极富时代特性,是当前党员领导干部必学的反腐文件。只有认真的学习了《廉政准则》的内容,掌握了《廉政准则》的精神,才

能真正触动内心。

第二,要自觉加强党性修养,从思想道德教育这个基础抓起,筑牢拒腐防变的思想道德防线。《廉政准则》约束的主要对象是党员领导干部,规范的主要是领导干部的从政行为。一言蔽之,就是对权力的约束和规范,要让权力在阳光下运行。领导干部要规范、正确行使自己手中的权力,就必须用一颗“平常心”看待自己手中的权力。要清醒认识到“做官一张纸,做人一辈子”,权力来自人民,权力是用来为人民服务这些基本道理。同时,更要清楚认识到权力是柄双刃剑。正确地行使权力,则群众喜,事业兴,己光荣;错误地行使权力,甚至滥用权力,则群众怨,事业损,声名败,甚至成为人民的罪人。

第三,要加强实践,发挥表率作用。对照规定,严格自查,进一步规范从政行为。要认真分析查找在廉洁从政方面存在的薄弱环节,严格按照《廉政准则》相关要求和规定,进一步规范党员领导干部从政行为,着力解决涉及领导干部廉洁自律的突出问题。严于律己,洁身自好,自觉做到标准更高一些、要求更严一些,切实作学习的表率、落实的表率、接受监督的表率。在依法行政的同时,也要注重廉政方面各项规定。要弘扬红色传统,抵制黑色腐败,牢固树立廉政是一道不可触碰的“高压线”的认识,时时提醒自己,处处要求自己,坚决杜绝违反《廉政准则》行为的发生,以身作则,廉洁从政。

警醒心得体会

倒头就睡 预警信号:刚躺下没几分钟,这呼噜就打起来了,看似睡得很香呢。 专家提醒:可能是呼吸暂停综合征,或脑缺氧。 那些倒头就睡,没几分钟就打起呼噜的人,很容易造成脑缺氧、缺血状态。夜间睡不好,白天也容易困倦,不仅影响工作,还会引发心脑血管疾病甚至猝
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