优秀大学生暑假实习总结怎么写 【篇1】1350字
一、公司简介
舟山焯博贸易有限公司是一个以代理食品为主的公司，成立于1995年，主要在本区域代理农夫山泉、上好佳、日清、福马等品牌的食品。公司有主要几个部门：1.客户服务部，主要从事接单，揽货业务。可以通过电话网络等方式与客户进行沟通与交流，告知客户关于报单报检所需要的单证。2.仓储部门，主要负责仓库的清扫，和货物的整齐，和货物的入库和验收。3.运输部门，根据字面意思就知道，这是对客户做出的要求进行货物配送。
二、实习工作概况
实习岗位，大多数是在运输部门，偶尔也会在仓库进行盘点。
做这份工它并不是需要你有多专业的专业知识。它主要靠三心来做好这件事。主要是要有责任心细心还有小心。一开始做这份工作的时候会感觉很累。时不时要休息一下。但正因为这样它就更锻炼我自己。从而使自己成为一个更有责任心，和更加细心的大男孩。在公司很多人都不愿意去做这分工作。既然公司把这分工作交绐了我。这是一个锻炼体力的工作，一开始觉得很累，后来我便感觉工作越来越轻松越来越充满了挑战性。当你用最快速度将货物配送到各个超市的时候，以最快速度下班，你的心情将会感到无比自豪，也会非常轻松。这份工作不仅加强了我的社会交际能力，还增强了我的体力为以后土木专业的实习打下了基础。
而且我还偶尔去仓储部门工作，盘点货物，要完成这份工作我还要克服自己粗心的缺点，培养了我的细心还有我的责任心。但是毕竟这个工作只是客串，重要的还是出门配送这项工作。
三、工作时候的表现
在实习中要灵活的将理论和实践结合起来，工作时我态度认真，勤勤恳恳，严格遵守公司要求的制度，性格开朗，亲和力强，遇到不懂的问题就请教，主动揽那些重活，受到领导和同事的重视很欣赏，我那热情友好的态度也受到了那些顾客的喜爱和帮助。
四、工作中的体会
还没进入社会的时候真的不知道社会有多么的复杂，但是一旦进入社会就会被那些上的人事物所震惊。社会是一本值得去翻阅的书，怎样才能更好的去理解里面的内容呢，如今社会人才竞争激烈，大家都渴望表现的机会。刚进入社会我们必须带着热心好奇心和自信心，不然这曲折的长路要花太长时间去探索了。
这已经不是我第一次在这家公司上班了，虽然早已知道这家公司的规章制度，但是在学校的时间长了，还是对这个时间很难适应，所有的事情还是不能草草了事，因为如果犯了错不是一张检讨可以解决了。在这个社会要时刻提醒自己不要犯错没准这个错真的是致命的。
大学生活获得的不仅是知识，还培养了我们的自学能力。参加工作之后更加体会到自学的重要性，因为专业不同，所有的知识都要重新开始学习。在工作中要勤动手，才能知道这么摆放的原理。如果摆放不当或者有点歪了有可能会让那些货物倒塌，影响一天的工作进度。
这回实习在做人方面收到了很多收获。踏上社会我们会和形形色色的人打交道，不能像同学之间可以开开玩笑，嘘寒问暖的。人与人之间存在着利益关系，有时候可能笑脸相对，但是背地里可能就不像表面这样和善了，只是想踩着别人的肩膀网上爬而已。刚出校门的我们必然有很多的不适应。
与同事之间的相处我也总结了几点
1、与同事相处的第一步是平等，不管你是职高一等的老手还是新近入行的新手,都应绝对摈弃不平等的关系,心存自大或心存自卑都是同事间相处的大忌。
篇1写作要点241人觉得有用
写总结其实挺讲究技巧的，尤其是那种能让人眼前一亮的总结。比方说你是个大学生，暑假去公司实习了一段时间，回来就得写个总结给导师看看。这总结要是写得乱七八糟，肯定没效果。
先说重点，总结要围绕你实习期间干的事来展开。像我以前实习的时候，就老想着把所有事都往纸上搬，结果写得又长又乱。后来才知道，总结不是流水账，得挑重要的说。比如说你参与了哪个项目，这个项目是怎么运作的，你在其中扮演啥角色，这些都要写清楚。
总结不能光写自己做了什么，还得说说学到什么。像我在实习那会儿，就特别注重记录每天学到的新东西，像专业术语，沟通技巧，这些都是很值钱的经验。不过有时候会记混一些概念，比如把“客户反馈机制”写成“用户回访机制”，但大家一般都能理解我的意思。
书写注意事项：
总结里最好能有点数据支撑。比如你负责的那份报告，最后提交了多少份，得到了怎样的评价。要是能拿数字说话，导师会觉得你很靠谱。当然，有时候写总结难免会有遗漏，比如忘了提到某个细节，但这也不是什么大事。
最后一点，总结里的语气得诚恳点。别以为随便写写就行，这可是体现你态度的重要机会。像我第一次写总结的时候，就觉得自己做得挺好，就没太用心，结果被导师批得挺惨。所以写总结的时候，态度一定要端正，哪怕写得不太完美，也得让人看出你的努力。
机械制造专业大学生暑假社会实习报告总结怎么写【篇2】 1050字
机械制造专业大学生暑假社会实习报告总结范文
我们此次实习的最后一站是杭州发动机厂，该厂建于1958年，是由杭州动力厂和汽车修配厂等合并而成，该厂参与生产了浙江省第一辆重型染油机，第一辆拖拉机，第一辆大客车以及第一部无轨电车，曾在92年被列为国家重点大型企业，浙江省机械100强的美誉，现在该厂拥有员工1800人，具有2000多台专业机器，该厂的x6130柴油机，wd615柴油机，stair型柴油机都在浙江省内市场上占有主流地位，年产值达10多忆元，是浙江省内重点发动机生产基地。
在此次实习中，在杭州发动机厂的时间最长，历时12天，分别介绍了x6130柴油缸体的加工工艺（分为面加工和孔加工），凸轮轴孔的加工，数控设备的加工特点，分类及具体运用，曲轴的加工工序以及发动机的具体工作原理。在最后一天，我们还参观了其铸造部，参观了其铸造生产过程。在该厂的实习中，深刻明白了数控机床的生产中发挥的切实作用，以及目前社会对数控机床及数控人才的急需，而在一些重要数控产品，如量大面广的数控车床、铣床、高速高精高性能数控机床等的需求上，决不能过于依赖进口。
历时将近一个月的实习结束，该次实习，真正到达机械制造业的第一前线，了解了我国目前制造业的发展状况也粗步了解了机械制造也的发展趋势。在新的世纪里，科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中，而这一切都将大大拓宽机械制造业的发展方向。它的发展 趋势可以归结为“四个化”：柔性化、灵捷化、智能化、信息化。即使工艺装备与工艺路线能适用于生产各种产品的需要，能适用于迅速更换工艺、更换产品的需要，使其与环境协调的柔性，使生产推向市场的时间最短且使得企业生产制造灵活多变的灵捷化，还有使制造过程物耗，人耗大大降低，高自动化生产，追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力量生产出价值的信息化。
当然机械制造业的四个发展趋势不是单独的，它们是有机的结合在一起的，是相互依赖，相互促进的。同时由于科学技术的不断进步，也将会使它出现新的发展方向。前面我们看到的是机械制造行业其自身线上的.发展。然而，作为社会发展的一个部分，它也将和其它的行业更广泛的结合。2１世纪机械制造业的重要性表现在它的全球化、网络化、虚拟化、智能化以及环保协调的绿色制造等。它将使人类不仅要摆脱繁重的体力劳动，而且要从繁琐的计算、分析等脑力劳动中解放出来，以便有的精力从事高层次的创造性劳动，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善的判断与适应能力。当然这一切还需要我们大家进一步的努力。
篇2写作要点240人觉得有用
机械制造专业大学生在暑假进行社会实习，往往需要完成一份总结报告，这不仅是对自己实习经历的梳理，也是对未来学习方向的重要参考。写好这样的总结，首先要明确目标，即通过这次实习获得了哪些具体技能或知识，又有哪些不足之处值得改进。
在准备阶段，建议先整理好实习期间的笔记和记录。这些资料可能包括日常的工作日志、与同事交流的心得、以及参与项目时的详细情况。把这些零散的信息集中起来后，可以按照时间顺序大致勾勒出整个实习的过程。不过有时候，人们会忽略一些细节，比如某次讨论会议的具体议题，或者某个关键节点上团队成员的表现，这时就需要特别留意，以免遗漏重要信息。
接下来，可以从几个方面着手撰写总结。首先是技术层面的收获，比如学会了如何操作某种设备，或是掌握了某项工艺流程。这部分内容应该尽量具体，最好能结合实例说明。例如，提到学会了一种新的编程软件时，可以描述一下自己是如何克服困难逐步掌握它的，这样不仅显得真实可信，也能给读者留下深刻印象。
其次是软技能方面的提升，比如沟通能力、团队协作能力等。这类内容通常比较主观，但可以通过列举具体的例子来增强说服力。比如，在一次跨部门合作中，由于事先没有充分了解对方的需求，导致初期沟通出现了偏差，后来经过多次调整才达成一致。这样的经历既反映了问题所在，也展示了解决问题的能力。
此外，还可以谈一谈对行业的认识变化。毕竟，作为学生，很多时候理论知识与实际情况存在差距。通过实习，很多同学会对未来的职业规划产生新的想法。比如，原本以为这个行业只需要扎实的技术功底，结果发现还需要很强的市场意识。这种认知上的转变对于个人成长来说是非常宝贵的。
写总结的时候也要注意语言表达的问题。有些时候，句子结构可能会显得冗长复杂，影响阅读体验。比如，“为了提高工作效率，我们尝试了多种方法，其中包括优化工作流程、加强人员培训等方面的努力。”这句话如果简化一下，改成“为提高效率，我们尝试优化流程、强化培训等措施。”就会更加简洁明了。
小编友情提醒：
记得检查一遍文档格式是否符合要求。虽然这看起来是一件小事，但如果疏忽了，可能会给阅卷老师留下不专业的印象。特别是对于刚接触这类工作的学生而言，养成良好的习惯尤为重要。
2025大学生暑假统计员实习总结怎么写【篇3】 2400字
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真真正正地走入社会，能够适应国内外经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我们大学生必须踏进社会。
7月20日，我走进了xx市xx儿童用品有限公司，开始了我这个假期的社会实习。实习，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实习，那么所学的就等于零。理论应该与实习相结合。另一方面，实习可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实习中学习，从学习中实习。
而且在中国的经济飞速发展，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越与外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实习中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
在实习的这段时间内，我有幸在xx公司五金车间担任统计员一职，每天我都会很忙，一天工作差不多12个小时，主要负责编制生产日报表，填写考勤表，对半成品入仓、出仓的登记，填写生产交接表，盘点模具房;统计生产工人工资等工作。虽然我的职务叫统计员，但是我觉得我担任的是统计员兼文员兼仓管兼助理。在实习开始时，车间面临着大量人才的流失，包括主管、班长、机修、员工等都离职，在新领导的带领之下，我们在半个月内已基本整理好整个车间。在我看来，我觉得这是一个很好的学习机会，我不要大家把我当实习生看待，而是一名普通员工，所以我一直享受着工作的氛围，每天都大汗淋漓,但收获让我很快乐……
这些都是在学校里无法感受到的，而且很多时候，我不时要做一些工作以外的事情，有时要做一些清洁的工作，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不一定有人会告诉你这些，你必须自觉地去做，而且要尽自已的努力做到，一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。
而这里是工作的场所，每个人都会为了获得更多的报酬而努力，无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力。记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。而走进企业，接触各种各样的客户、同事、上司等等，关系复杂，但我得去面对我从未面对过的一切。
在这次实习中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题，只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨，实际操作这么简单，但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的，虽然大学生活不像踏入社会，但是总算是社会的一个部分，这是不可否认的事实。
但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导，有些问题有了课堂上的认真消化，有平时课后作补充，会具有更高的起点，有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题，作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实习，社会实习必不可少。
回想这次社会实习活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。在很久以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。
别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。在与不同人的交流当中，你会发现每个人身上都有优点值得你学习。陈主管教会我们在这个现实的社会中懂得了该怎样生存：“中文专业投笔从‘融’，外文专业西游取‘金’，历史专业谈‘股’论‘金’，医学专业精益求‘金’。”人事部经理告诉我：“出到社会，无论你的学历是高是低，用人单位看你的三个方面，团队精神，个人能力和态度。”
在工作上还要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。社会经验缺乏，学历不足等种种原因会使自己缺乏自信。其实有谁一生下来就什么都会的，只要有自信，就能克服心理障碍，那一切就变得容易解决了。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的实习活动，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解各方面的知识，有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
最后，我用五句话把这次实习的经验总结出来：
第一是真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。
第二是沟通：想在短暂的实习时间内，尽可能多地学一些东西，这就需要跟领导和同事有很好的沟通。
第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。
第四是“主动出击”：当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。做不了秀的员工，但必须做到是最努力的。
第五是要有职业道德,在一个公司里面做事,要对自己的工作负责,对公司的商业秘密进行保密。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实习，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实习，磨练自己的同时让自己认识得更多，使自己在踏入社会之前就已体会社会更多方面。
篇3写作要点222人觉得有用
写一份高质量的统计员实习总结并不难，关键是要把学到的东西和工作中的具体表现结合好。一开始得理清思路，知道自己这几个月做了哪些事，比如参与了哪些数据分析项目，用了什么方法，结果如何。记得要把重点放在具体的成果上，而不是泛泛而谈。像我在实习期间就负责过一个关于销售数据的分析，当时用excel做了个简单的趋势图，发现某产品的销量在第三季度明显下降，后来这个发现还被部门采纳了。
写总结的时候不能只说成绩，还要提到遇到的问题。比如说有一次我拿到的数据特别乱，字段缺失的情况挺多，当时就有点懵，不知道从哪儿下手。后来请教了同事，才知道可以先做数据清洗，把空白值补上，这样处理完之后数据就好看了很多。其实每个实习生都会碰到类似的情况，关键是别慌，多问多学。
还有就是要把自己的收获写进去。比如通过这次实习，我学会了如何用spss进行基本的统计检验，也知道了一些常用的指标该怎么算。这些东西在学校里可能没学全，但工作中用起来特别实用。另外，跟同事们的相处也很重要，他们给我的建议让我少走了不少弯路。
不过有些地方要注意，比如描述细节的时候不要啰嗦，该简洁的地方就得简洁。像我之前写总结时，本来想把每个项目的步骤都详细列出来，结果发现篇幅太长，反而显得杂乱。后来改成挑重点写了，效果就好多了。还有就是语言要尽量正式一点，毕竟这是给领导看的，不能太口语化。
书写注意事项：
总结里的数字最好能具体些。像我实习期间处理的数据量大概是每天平均处理200条记录，最后汇总成了一份包含5000条数据的报告。这样的表述会比笼统地说“处理了很多数据”更有说服力。还有，如果涉及到对比的话，可以用百分比的形式表示变化幅度，这样更直观。
小编友情提醒：
写完后最好自己多检查几遍，尤其是那些专业术语，千万别写错了。我记得有一次我把“方差”写成了“方程”，虽然不是大错，但还是被细心的同事发现了。这种事情虽然不算严重，但多少会影响印象分。所以写完后一定要认真核对，确保没有明显的错误。
大学生暑假工厂实习总结怎么写【篇4】 1350字
大学生暑假工厂实习总结范文
摘要：伴随着大学扩招的逐步深入，社会人才的供求关系出现了极大的变化，大学生就业市场逐步由卖方市场转向买方市场，大学生也越来越成为了就业的弱势群体，而作为招聘方的企业也在不断地抱怨新进大学生缺乏应有的实践能力和动手能力。因此，如何使更多的普通高校毕业生适应社会需求,提高自己的实践能力, 在就业市场上找到自己的合适位置, 是当代大学生面临的严峻考验, 也是普通高等院校应用型人才培养需进一步研究的重要课题。
关键词：大学生；实践能力；适应社会；工作经验
在大学里我们学习的大多数都是书本上的理论知识，而对于毕业后不如社会的实践经历了解甚微。也就是在将来毕业之后，我们会直接工作，从事着自己所学专业的`领域。虽然我在学校一直都在学习专业知识，可是这些方面对我来说，都是纸上谈兵，没有真正的实践过，这对我来说是一件很遗憾的事情，我相信在今后的工作中，我还是可以做的更好的，只要给我一次实习的机会。
这个暑假即将来临之时，我便开始谋划这个暑期的社会实践活动。想到大学已经过去了一年，而自己对社会工作仍是一知半解，于是我便本着锻炼自己的 原则，结合自身条件，来到了一家工厂开始了我的暑期实习活动。 初到时，我以一个初学者的态度来对待自己的所见所闻。带领自己实习的是一位花甲老人，退休后被返聘，在这家工厂有很高的威望。经过就业培训后，便开始了我的实践活动。品检的工作就是对那些已经完成的产品进行质量检验。质量是一个企业的命脉，只有生产出好的产品，工厂才能发展，强大。在学校的学习大多是围绕书本，根本不了解在社会工作的实际情况。虽然学校也曾组织大家去一些企业进行感观的认识实习，但由于人数较多，没有动手实践的机会，所以我更加珍惜这次实践的机会。
此次我们厂加工的是户外沙滩椅，每天上班后就要对这些产品进行检验。合格的就贴上合格标签 ，不合格的产品就要在不合格的位置上标明，并且拿回给员工进行返工。和我一起工作的还有三位阿姨，我有不懂得地方都会像她们请教。我们都是一个组的成员，所以我们只有团结合作，才能把工作完成好。因此我也很注重同事间的关系，如何处理好同事间的冲突。这对于自己的工作有很大的影响。我们厂每天工作八个小时，加班另外计算工资，而其提供宿舍和食堂。所以我就从家里搬到厂里来住，方便工作，同时也防止我对家产生依赖。我认为既然是要进行实践锻炼，就一定要坚持，独立，这样才能有所收获。
这次的实习活动为我提供了接触实际的机会，让我的知识不只是停留在书本和自己的主观想象中，而是真真切切地反映在具体的实物中，让自己得到了感观的直接认识，使得印象更为深刻，记忆更加牢固。更重要的是，通过本次实践，让我初步认识了社会中的一员，让我对自己的职业人士规划有了更清晰的认识，使自己的目标更为明确，让我更加有动力朝着自己的人生方向勇往直前！
四 总结 这次实习给我的总体感受就是我懂得了怎么去工作了，很多的现实情况就是这样。只要你去实践过了，实习过了，你就知道是怎么回事了，要不你就永远是门外汉，什么都不懂。我对自己专业将来的发展很有信心，所以我相信自己会在今后的工作中可以做的更好的。只要自己一直去实习就可以，在实习懂得了之后，运用到实际中之后，我就可以做好了，相信自己一定能够在将来取得成功！
篇4写作要点181人觉得有用
大学生暑假工厂实习总结怎么写
大学暑假结束，很多同学都会被要求提交一份工厂实习总结。这可不是一件轻松的事，既得把实习经历写清楚，还得让人觉得你的收获很大。今天就聊聊怎么写好这份总结。
实习总结不是单纯地罗列事情，得把学到的东西提炼出来。比如你在车间跟着师傅学操作设备，不只是说每天干了什么，而是要讲明白你从中学到了什么技术要点。记得有个同学写的时候，把操作步骤写得很详细，结果显得特别啰嗦。其实应该挑重点写，像设备的工作原理、安全注意事项之类的才是关键。
写总结时还要注意结合实际。有一次我看到一个同学的总结，里面提到好多理论知识，但跟实际工作联系不起来。比如他写到生产流程优化，但没有具体说到自己参与了哪部分改进。这样就显得空洞了。要是能写出自己提出的小建议，哪怕只是个小点子，也会让总结更有说服力。
书写注意事项：
数据也很重要。如果你在实习期间参与了某个项目，最好能列出一些具体的数字，比如提高了多少效率、减少了多少成本之类的。这会让总结看起来更专业。不过有些同学喜欢夸大成果，比如说自己“创造了巨大的经济效益”，这样的表述就有点过了。
写总结时还容易忽略细节。像团队合作这部分，不能只写“和同事相处融洽”，最好具体描述一下自己在团队里做了什么贡献。有人可能觉得小事不值一提，但恰恰是这些细节最能体现一个人的态度。
写总结时别忘了回顾一下自己的不足。比如我有个朋友，他在总结里只谈成绩，对问题避而不谈。后来老师问他为啥没提到遇到过的困难，他说觉得自己表现挺好，没什么好说的。其实反思自己的短板也是总结的一部分，能让别人看到你的成长空间。
小编友情提醒：
语言表达也很关键。有些人写总结喜欢用大词儿，感觉很正式，但有时候反而会让人觉得生硬。比如有个同学写到“圆满完成了实习任务”，这个“圆满”就有点多余。简单明了地说“顺利完成”就够了。当然，也不能太口语化，像“我觉得挺有意思的”这种话就不太合适。
希望这些小建议能帮到大家。写总结是个锻炼思维的过程，认真对待的话，不仅能提升写作能力，还能让自己对实习经历有更深的认识。
大学生暑假社会实习总结怎么写【篇5】 2900字
大学生暑假社会实习总结
实习生活并没有因为自己的无限留恋而停滞，当我要离开那里时，我有太多的感触涌上心头。实习生活的点点滴滴如电影在脑海闪现。我想这段实习经历将是我人生中的一次不同寻常的经历，它不仅使我的专业理论得到了实践，更重要的是我在为人处事、人际交往方面有了进一步提高。而这一切恰恰是书本上不能给予的。
九月初，我来到了美丽的巴蜀之交、风景秀丽、气候宜人的宁强县。开始了我大学生活中另一段重要的经历——专业实习。宁强县虽说是山区，但它的远程教育走在了兄弟县的前列，如“教学光盘播放点，卫星教学收视点，计算机网络教室”这三种现代化教学模式都已具备。因为年轻，也因为自己对电化教育专业无比的痴狂，我的热情很高，因为我相信一个人的态度决定他的高度。
初来乍到的那点不适应很快被领导同事的热情所淡化，而且自己跟随有十几年新闻采编经验的老师学习，他的工作态度、做事方法都令我佩服，这激起了我大干一场的热情。我很快就掌握了这一操作流程。如节目从前期采集到后期制作配音及合成播出，也了解了宁强电教站制作的文教10分钟节目，不仅每周在宁强电视台播出，优秀作品还曾在汉中电视台、陕西卫视、中央电视台教育频道等多家媒体播出。短短几十天实习中我参与了许多教育类新闻片、专题片的拍摄与制作，有几件至今让我记忆犹新。
实习的第一天，我就被派去下乡拍摄宁强县人民武装部为石嘴子小学的捐助。赶到会场时人武部已经将捐赠的桌椅、幻灯机、油印机等发放给学校，正在给贫困小学生每人发放100元的资助。宁强人武部的这一善举深深的打动了在坐的每一位老师、学生、乡亲。我将这感人的一幕定格在脑海中，并下定决心，在这短暂的一个多月中，能尽自己微薄之力为山区的教育事业做一些力所能及的事情。
在第21个教师节到来之时，我前往县电影院拍摄报道有关优秀教师节表彰及捐赠图书的活动。第一次面对两千多人拍摄，刚开始我有点紧张，手有些发抖，我不停的做心理暗示，我告诉自己，你一定行，两千人和二十人的拍摄是一样的，很快我就将自己调整到最好状态。经过我仔细观察，精心选择拍摄角度，及那恰如其分的几个特写镜头，成为了此次拍摄的亮点，这次大会拍摄给人的视觉冲击只有一句话——独特的视角！其中几个颁奖镜头成为以后专题片中珍贵的资料。这次成功拍摄也让我更有信心，对以后的拍摄也更游刃有余。这次表彰大会及图书捐赠仪式的拍摄后，我做了一些总结，即拍摄一定要注意技巧。首先是选择好的角度，即视角要好，角度不同那么效果也会大相径庭；其次抓闪光点、亮点，如果一个新闻，整篇都没有亮点的话，那么就不叫新闻了；再此报道视角也要满足受众的要求，时刻想怎样的报道角度才能更容易让平常老百姓所接受；最后拍摄时一定要稳、准、匀，然后加上自己的创新意识，一定会拍出一些好的作品来。这次参与拍摄是我真正与自己的专业亲密接触，所以很有感触，我想作为一个新闻工作者要象朱军的那本书名《时刻准备着》中说到，抓住机遇，而且心态一定要好，不怯场，也许这次是对自己的一次考验，更是一次挑战，人有时最大的敌人是自己，战胜自己就会超越自己。
在实习过程中，有一次我前往县南街小学安装调试远程教育设备，可算是要求精度极高，稍有差错，将会前功尽弃，工作需极为认真。我和电教站的张老师一起工作，对仰角、偏角的测量精确到分后一位，在张老师的热心知道下完成了任务，收视正常、效果良好，得到了南街小学老师领导的赞扬。
在我们实习期间，恰逢陕西省“两基”工作汇报会在宁强举行，宁强县委、县政府组织人力、物力拍摄编辑专题片《风景这边独好》来宣传宁强几年来在远程教育上的发展成就。我有幸参与其中，对我是一次严峻的考验。下乡经常是徒步行走几小时，爬山到一座中小学来拍摄镜头，这不仅对我身体素质是一个挑战，也是对我户外拍摄的锻炼。我曾下乡到杨森中学、铁锁关中学、大安中学、胡家坝中学、二郎坝中学等地进行实地取景、采访，获得大量珍贵音频、视频、图片等资料。由于各个中学的外景到校园环境需要爬上山坡选取角度，使得我的拍摄视角的选择上有了很大的提高，不拘泥与某一点、线、面，视野更加开阔，镜头更加灵活多样。
在接待省长陈德铭等代表时，宁强县电教站采取视频实况直播系统，这次采访报道中，采用了幻灯机、先进的录音设备、先进的拍摄设备、同步转播设备等许多高端多媒体技术。而且有幸见到省长陈德铭、副省长朱静芝等国家领导，还与省台的资深摄像记者同场拍摄，有机会向老师傅学习经验，请教疑惑。他对镜头语言的把握和尺度是我在平时学习实践中没有接触的，我仔细观察学习，必要时模仿也初见成效，这让我对摄像有了更深的认识，看来拍摄那些看起来呆板的动作也是需要有感情投入的。
如果说摄像是一艘船，那么文字稿就是水，水能载舟，亦能覆舟。所以说文字稿件是很重要的，它需要完整的表达，地方台的话还应注意语言书面化程度的把握，还得反复推敲斟酌，从立意到主题都需简要明了，重点突出，尤其是文字稿件和图象素材的有机完美结合，我们常常发现声画错位，当然这就牵扯到了编辑和配音，这方面因为在大三时参与拍摄编辑过《毕业那天我们一起失恋》dv短片，故而在指导老师的帮助下很快掌握了英文界面的非编系统，深入了解了过去没有接触的许多小窍门。
我们曾今也学习过制作网页，可是要维护网站，添新补缺也是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行！”不仅需要photoshop来制作图片，flash和dreamweare来美化完善，课堂所学的美术知识，构图知识，以及应用美学知识都须灵活熟练的应用，还需要平时的积累。
整个实习过程我将摄像（即前期的采集素材）写稿及后期编辑合成、配音及到形成一个完整的片子，我都亲自过了一遍，这对自己有很大的帮助，以前模糊的东西清晰了，以前一知半解的东西弄清楚了，以前熟悉的东西更能应用自如。
在即将离开宁强之时我有机会跟踪采访美国“燃灯”基金会的四位华侨，也是我将自己所学的所有流程的一次完全运用，这给我的实习生活画上了一个圆满的句号，更让我心灵为之震撼的是，他们为宁强出资建造几十所燃灯希望小学和资助高中生完成学业，在于之交流中了解到其对祖国的教育事业的支持，被其期望祖国强大的感情深深感动，并与之建立了深厚的友谊！
实习中我也遇到了许多问题，比如计算机硬件知识的匮乏，非线编的使用虽然掌握了，但是出现故障也很难解除、维修，文字写作能力也不尽如人意。我想只有认识了自己的这些不足，以后的学习也有了方向，扬长补短。
实习生活就这样匆匆而过,回过头来看自己的实习经历，就正如著名新闻工作者白岩松那本《痛并快乐着》。快乐是因为我所追求的是我所喜欢的,我所坚持的是我所执著的,我为自己执著的事业而快乐,为每一次自己的一点点进步，成绩而感动,让我对未来充满信心；痛是因为自己的每一次追求完美总有些许的不尽人意,也让自己在取得成绩之余有了太多的思索,怎样提高自己的境界，怎样做到完美。所以一直痛并快乐着，相信这是一个凤凰涅磐，娥蝶破蛹的过程，这个过程很艰辛,但一直令人充实。
于匆忙中讲这份实习总结写完,记忆深处仍闪现实习中的那些往事和那群令人感动,令人奋起的人们,也许我语无伦次,但我相信心灵流露的东西从来没有层次的……
篇5写作要点175人觉得有用
大学生暑假社会实习总结该怎么写，这事其实挺复杂的。一开始得明确一点，就是要把实习期间学到的东西好好梳理一下。别急着下笔，先想清楚自己的思路。比如，实习期间接触到了哪些具体的工作内容，这些工作对你来说意味着什么。
记得我第一次写总结的时候，就有点摸不着头脑。那时候总觉得应该把所有的经历都罗列出来，结果写得特别乱。后来慢慢明白，总结不是流水账，关键是要突出重点。像是你在实习中遇到的一些难题，是怎么解决的，这样的事例就很有代表性。
书写注意事项：
写总结的时候，最好能结合一些专业术语。毕竟这是给专业人士看的，如果用词太随意，可能会让人觉得不够认真。当然，术语也不能滥用，不然会显得生硬。就像有一次，我为了显得专业，用了几个不太常用的词，结果反而把自己绕进去了。
写总结的时候，可能有些人会忘记记录一些细节。这些细节有时候很重要，它能反映出你的观察力。比如，你注意到某个环节效率不高，然后提出了改进建议，这样的细节就值得写下来。
有时候，写总结的时候会遇到一个问题，就是不知道怎么开头。其实开头不一定要多么复杂，简单点就好。比如可以直接从实习的目的说起，这样既明确了方向，也能让读者知道你的立场。
再一个要注意的就是格式了。虽然说内容比形式重要，但格式也不能马虎。字体大小、行距这些基本的东西还是要弄对的。有一次我就因为没调整好格式，被导师批评了一顿，说看起来不舒服。
大学生暑假实习总结分享怎么写【篇6】 1350字
暑假第一次留在武汉进行练习，有幸能够来到世纪联众保险署理公司承受了一个月的磨炼，直接深化到社会职场中，与客户面临面的接触与交流，一方面把本人所学知识与理论直接相结合，另一方面又学到了很多学校里所学不到的经历与经验，然后使本人对本人有了愈加具体的调查，由于本人学的是金融进入保险有些不情愿，然则一个暑假的练习完毕，本人感觉其实如许的阅历才是本人最想要的!
7月13号正式来到汉口世纪联众，老总热情的招待我们，然后我就被布置到了卡单部练习，”卡单”这个概念是第一次接触，其实就是短期不测险的另一种说法，这是最先让我感觉新颖的器械。然后开端进修若何填写保单，第一天就填错了几张保单，发现本人原先是这么大意，好在公司对我们都十分宽容，让我十分打动。这时清楚了什么是宽容!
接下来的几天我就不断在卡单部练习，天天天天要背卡单产物的信息，哪家保险公司有哪些产物，保证额度多少，适宜哪些职业品种，适宜那些人群，有哪些是拒保的职业…...一会儿记这么多器械，觉得头都有点大，然则要招待客户的话，必需要记住，所以天天都通知本人要加油!这时清楚了要永远对本人有决心!
在卡单最紧张的一天是第一次坐到前台正式招待客户，登帐、填票据、收费每一步都要仔细仔细，然则当天客户来的十分多，对还不纯熟的我来说，几乎有点无能为力，虽然很仔细的去做，照样出了很多错误，幸而有师傅帮忙善后，才不致于有太大损失，这一天让我深入的觉得到业务纯熟的需要性和主要性!稳重的主要性从那里开端开掘!
每一天都在接触着五花八门的客户，他们中的大多数都是热情而且宽容的，然则也有一些要求十分严厉甚至是苛刻的客户，他们要求特殊苛刻，一不留意就把他们的冒犯了，这些人真是让人疲于应付，然则你照样要抑制本人的情绪，持续为他们耐性效劳，这种状况照样为我们上了实真实在的一堂余人交流课!交流真的是一门艺术，幸而本人清楚的不是太晚!
再之后到车险部进行练习，侥幸的是刚好赶上公司培训新的员工，我就跟他们一同学起了车险算费，那里的进修不像在学校里的进修一样理论性那么强，那里注重的是实践操作才能，那里面有很多都是公司的老员工经过长时间任务总结下来的经历，在实践任务中十分有效，因而觉得特殊珍贵!等我们“黄浦三期”学员卒业时，公司朱总专门给我们讲了一下昼的保险市场的开展近况及公司原则和公司的将来开展等，为我们描画了一个美妙的愿景，让我们在以后的任务中既不至于太盲目，也不至于没有动力!
公司目前与中国石化协作在很多加油站点开了一些车险的直销网点，这在全国甚至全世界都是一个创新，而且在公司优越的治理方法的运作下，正在有条不紊的展开，让人觉得到创新的力气!真的十分佩服老总的思想!这在我们以前接触保险的时分基本就没有想过的工作，想不到居然在市场上悄然萌生，并展示出强壮的生命力，真是震撼在以后的进修中通知本人必须要懂得活学活用，读死书，死念书竟会变得没有将来!
本人活着纪联众的每一天更多的是在发现本人，加速本人的生长，然则这种磨炼也是要支付价值的，本人天天早上挤公交从武昌到汉口，下昼在从武昌到汉口，天天这么轮回!搞到本人目前看到汽车都有点晕，好在还晓得对峙!对峙去发现美妙的器械，进修有效的知识，虽然有点苦，然则痛并高兴着!
篇6写作要点63人觉得有用
大学生暑假实习总结分享怎么写
写总结的时候，很多人会觉得自己经历的事情很多，但一到动笔就无从下手。其实，总结并不是单纯地把事情罗列出来，而是要把关键点提炼出来。比如，这次实习期间接触到了不少项目，每个项目都有不同的挑战。刚开始的时候，因为对业务流程不太熟悉，处理起来总是慢半拍。后来通过请教同事，慢慢掌握了窍门，效率才提高了不少。这段经历就可以写进总结里，重点放在是怎么克服困难的，这样显得更有价值。
还有一次，团队需要赶一个特别紧急的任务，当时大家都压力很大。为了完成目标，大家加班加点，互相帮忙检查资料。虽然过程很累，但最后看到成果被认可，那种成就感真的很难忘。这部分就可以写成团队合作的重要性，突出个人在其中的作用。不过有时候人一激动，可能就会把时间线搞混，比如把某件事发生的时间写错了，但只要不影响大意，问题不大。
写总结时，专业术语也很重要。比如在实习中涉及到数据分析的部分，可以用一些专业的词汇来描述自己的工作内容。像“数据清洗”、“指标优化”之类的词，能让读者觉得你确实做了专业的工作。不过，有些术语用得不当反而会让人摸不着头脑，比如把“数据可视化”写成“数据展示”，虽然意思相近，但听起来就不够正式了。
书写注意事项：
总结里还可以加入一些具体的数字。比如实习期间总共完成了多少个任务，参与了多少次培训，这些都能增加可信度。比如我所在的部门一共完成了二十多个项目的初步评估，其中有五个项目得到了客户的高度评价。这样写不仅具体，还能体现出你的贡献。
不过写总结时也要注意篇幅，太长容易让人失去耐心。最好控制在一页纸左右，把最重要的几点说清楚就行。比如这次实习让我学会了如何高效沟通、如何快速适应新环境，这些都是可以写进去的收获。有时候写着写着就容易跑题，比如本来想写工作上的事，结果写成了对同事的印象，这样就偏离主题了。
小编友情提醒：
写完后最好多检查几遍。有时候因为赶时间，可能会漏掉一些标点符号，或者把句子写得过于复杂。比如有一回我就把“通过努力，我们终于完成了任务”写成了“努力之后，任务终于被我们完成了”。虽然意思一样，但前一种表达更流畅些。所以写完后一定要仔细看看，确保没有明显的错误。
